Skip to main content
Mild blandfärscurry

Mild blandfärscurry

med fluffigt ris och hackade cashewnötter
4.0(685)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den July 03, 2026
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
916 kcal
Protein
33.9g protein
Tillagningstid
25 minuter
Difficulty
Medel
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

250

Blandfärs

200

Kokosmjölk

150

Basmatiris

1

Lök

1

Vitlöksklyfta

2

Morot

1

Koriander

20

Cashewnötter

150

Förskuren spetskål

4

Curry-On

8

Goan Xacuti

4

Kycklingbuljong

1

Chiliflakes

Ingår inte i din leverans

3

Vatten (steg 1)

½

Salt (steg 1)

1

Salt (steg 4)

Energi (kcal)916 kcal
Energi (kJ)3831 kJ
Fett49.9 g
varav mättat28.4 g
Kolhydrater12.3 g
varav socker12.3 g
Protein33.9 g
Salt5.2 g
Stekpanna
Rivjärn
Kastrull

Instruktioner

Koka ris
1

Koka upp en medelstor kastrull med vatten* [3 dl | 6 dl]. Rör i ris och salt* [1/2 tsk | 1 tsk], sänk till låg värme och sjud under lock i 10 min. Ta av från värme och låt vila under lock i 10 min tills riset är mjukt. TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte!

Förbered grönsaker
2

Finhacka lök. Finhacka eller pressa vitlök. Riv morot (oskalad).

Stek blandfärs
3

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Fräs lök, vitlök, Curry-on och Goan xacuti i 1-2 min. Tillsätt blandfärs och stek i 4-5 min, eller tills brynt. Bryt upp eventuella klumpar med en träsked. Tillsätt spetskål och morot, och stek i ytterligare 4 min. VIKTIGT: Köttet är färdiglagat när det är utan inslag av rosa. 

Koka curry
4

Tillsätt kokosmjölk, kycklingbuljong, salt* [1 tsk | 2 tsk] och peppar* till stekpannan och sjud i 2-3 min.

Förbered garnering
5

Finhacka koriander. Grovhacka cashewnötter.

Servera
6

Lägg upp ris i skålar. Toppa med curry och cashewnötter. Garnera vuxenportioner med koriander och chili flakes.