Skip to main content
Middle-eastern falafel traybake

Middle-eastern falafel traybake

with creamy tahini sauce and roasted chickpeas

Taggar:
Enkel att förbereda
Mer grönt
Allergener:
Vete
Gluten
Mjölk
Sesam

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid35 minuter
tio minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

240 g

Falafel

(Innehåller: Vete, Gluten)

400 g

Småpotatis

1 st

Paprika

1 st

Morot

4 g

Harissakrydda

4 g

Medelhavets Pärla

195 g

Kikärtor

150 ml

Gräddfil

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Vitlöksklyfta

25 g

Tahini

(Innehåller: Sesam)

1 st

Citrusfrukt

60 g

Salladsmix

1 st

Lök

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt till potatis

¼ tsk

Salt till grönsaker

¼ tsk

Salt till sås

Näringsvärden

Energi (kJ)3025 kJ
Energi (kcal)723 kcal
Fett27 g
varav mättat7.3 g
Kolhydrater86.4 g
varav socker17.8 g
Protein25 g
Salt4.5 g

Instruktioner

1
2
3
4
5
6