Skip to main content
Japansk teriyakiburgare på nötfärs

Japansk teriyakiburgare på nötfärs

med sesampommes och pak choi-sallad
4.0(127)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den November 18, 2025
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
1082 kcal
Protein
44.4g protein
Totalt
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Soja
  • Ägg
  • Mjölk
  • Sesam
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Nötter
  • Jordnötter

Finns det någon som inte blir glad av att äta hamburgare till middag? Nä, vi tänkte väl det. Speciellt inte när det är en riktig lyxburgare som står på menyn. Den här japanskinspirerade varianten serveras med sesampommes och pak choi-sallad med syltad kålrabbi och vi toppar biffarna med teriyakisås.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

25 g

Ströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

1 st

Citrusfrukt

225 g

Nötfärs

1 st

Pak choi

75 g

Teriyakisås

(Innehåller: Gluten, Vete, Soja Kan innehålla spår av: Soja)

2 st

Briochebröd

(Innehåller: Gluten, Vete, Ägg, Mjölk Kan innehålla spår av: Soja, Sesam)

50 g

Vegansk asiatisk majonnäs

(Innehåller: Gluten, Vete, Soja, Sesam)

500 g

Potatis

10 g

Sesamfrön

(Innehåller: Sesam Kan innehålla spår av: Nötter, Jordnötter)

½ st

Kålrabbi, vit

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt till potatis

½ tsk

Socker till inläggning

¼ tsk

Salt till inläggning

1 st

Ägg till biffar

½ tsk

Salt till biffar

½ msk

Olja till stekning

Energi (kJ)4529 kJ
Energi (kcal)1082 kcal
Fett49 g
varav mättat10.9 g
Kolhydrater122.4 g
varav socker26.3 g
Kostfiber11.2 g
Protein44.4 g
Kolesterol0.1 mg
Salt7.6 g
Potassium1418.3 mg
Calcium66.4 mg
Iron0.8 mg

Instruktioner

Rosta pommes
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis (oskalad) i 1 cm tunna pommes och placera dem på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar.

Rosta i ugnen i 25–35, min eller tills gyllene och mjuka.

Vänd rostade pommes med sesamfrön.

TIPS: Använd flera plåtar om det blir för trångt.

Sylta kålrabbi
2

Under tiden, finhacka pak choi.

Skala och skär kålrabbi i 1/2 cm tjocka stavar.

Halvera citrusfrukt.

Pressa citrusfrukt i en liten skål. Tillsätt socker, salt och kålrabbi.

Vänd kålrabbi i lagen och ställ åt sidan.

Stek burgare
3

Blanda nötfärs, ägg, ströbröd och salt i en stor skål.

Forma färsen till biffar med fuktiga händer (1 per person). Gör dem något större än bröden.

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek biffar i 4–5 min per sida, eller tills precis genomstekta.

VIKTIGT: Biffarna är färdiglagade när de inte längre är rosa i mitten.

Värm bröd
4

Dela bröd på mitten och placera dem direkt på ugnsgallret.

Värm i ugnen i 3–4 min, eller tills uppvärmda.

Blanda sallad
5

Blanda kålrabbi, pak choi och en nypa salt och peppar i en stor skål precis innan servering.

Servera
6

Lägg upp pommes på tallrikar.

Fyll bröd med biffar, teriyakisås och sallad.

Servera med resterande sallad och asiatisk majonnäs.

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas