Skip to main content
Krispiga grönsaksgyozas

Krispiga grönsaksgyozas

Sharingrätt | med misodipp
4.0(28)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
248 kcal
Protein
9.7g protein
Tillagningstid
15 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Soja
  • Vete
  • Gluten
  • Sulfiter
  • Sesam
  • Ägg
  • Fisk
  • Blötdjur
  • Jordnötter
  • Sesam
  • Selleri
  • Kräftdjur
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Nötter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

200 g

Gyoza med grönsaker

(Innehåller: Soja, Vete, Gluten Kan innehålla spår av: Ägg, Fisk, Blötdjur, Jordnötter, Sesam, Selleri, Kräftdjur)

1 st

Gräslök

15 g

Misopasta

(Innehåller: Soja, Vete, Gluten)

20 ml

Sojasås

(Innehåller: Soja, Gluten)

12 ml

Vitvinsvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

10 g

Sesamfrön

(Innehåller: Sesam Kan innehålla spår av: Jordnötter, Nötter)

Ingår inte i din leverans

½ dl

Vatten till gyoza

2 tsk

Socker till sås

2 msk

Vatten till sås

Energi (kJ)1037 kJ
Energi (kcal)248 kcal
Fett9.3 g
varav mättat1.1 g
Kolhydrater29.8 g
varav socker5.9 g
Kostfiber3.2 g
Protein9.7 g
Salt3.3 g
Trans Fat0.1 g

Instruktioner

Stek gyoza
1

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek gyoza med den platta sidan neråt i 2–3 minuter, eller tills bottnarna är gyllene.

Tillsätt vatten och ånga under lock i 3 minuter. Ta av locket och stek tills allt vatten har avdunstat och bottnarna är krispiga.

TIPS: Använd aluminiumfolie om du inte har ett lock.

Hacka gräslök
2

Finhacka gräslök.

Blanda dippsås
3

Blanda misopasta, sojasås, vitvinsvinäger, socker, vatten och sesamfrön i en liten skål.

Servera
4

Lägg upp gyozas på en tallrik och toppa med gräslök.

Servera med misodipp i en skål.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image