Skip to main content
Grön pestorisotto

Grön pestorisotto

med rostade tomater och grekisk salladsost
3.5(61)
Kalorier
701 kcal
Protein
20.3g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Ägg
  • Selleri
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 portionspåse

Bladpersilja

1 portionspåse

Gräslök

1 portionspåse

Basilika

4 g

Vitlöksflörter

150 g

Risottoris

40 g

Rucola

20 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

½ st

Citrusfrukt

100 g

Grekisk salladsost

(Innehåller: Mjölk)

2 st

Tomat

1 st

Purjolök

2 st

Vitlöksklyfta

Ingår inte i din leverans

1 msk

Smör (steg 2)

6 dl

Vatten (steg 3)

2 msk

Olivolja (steg 5)

½ tsk

Salt (steg 5)

¼ tsk

Socker (steg 4)

¼ tsk

Salt (steg 3)

Energi (kJ)2934 kJ
Energi (kcal)701 kcal
Fett37.2 g
varav mättat16.3 g
Kolhydrater69.1 g
varav socker8.4 g
Kostfiber5 g
Protein20.3 g
Salt4.6 g
Trans Fat0.2 g
Potassium246 mg
Calcium11.5 mg
Iron0.7 mg
Bakplåt
Stekpanna

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft).

Halvera och skär purjolök i tunna skivor.

Finhacka eller pressa vitlök.

Stek risottoris
2

Hetta upp smör [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek purjolök och Vitlöksflörter i 3–4 min, tills mjuk.

Tillsätt risottoris och vitlök. Stek i 1–2 min, eller tills lätt genomskinligt och väldoftande.

Laga risotto
3

Rör i vatten [6 dl | 12 dl], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och grönsaksbuljong och koka upp.

Sänk till medelvärme, och sjud under regelbunden omrörning i 18–22 min, eller till buljongen är absorberad och riset är ”al dente”.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten om risotton verkar torr.

Rosta tomater
4

Under tiden, skär tomat i klyftor.

Placera dem på en plåt med bakplåtspapper och blanda med olivolja, salt, peppar och socker [1/4 tsk | 1/2 tsk].

Rosta i ugnen i 15–20 min, tills mjuka.

Gör pesto
5

Under tiden, skölj rucola.

Finhacka persilja, gräslök och basilika.

Halvera citron [1/2 st, 2P].

Blanda örter, riven ost, en generös skvätt citronsaft, olivolja [2 msk | 4 msk] och salt [1/2 tsk | 1 tsk] i en skål.

Ta av färdig risotto från värme och tillsätt örtpesto. Krydda med salt och peppar.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten om risotton verkar torr.

 

Servera
6

Lägg upp risotto i skålar.

Toppa med rucola och rostade tomater.

Smula över grekisk salladsost.

Tillsätt eventuellt en skvätt olivolja.