Grekisk-inspirerade kycklingtacos
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Grekisk-inspirerade kycklingtacos

Grekisk-inspirerade kycklingtacos

med morotstzatziki och oregano

Det är med glädje vi presenterar detta dunderläckra recept att förgylla familjemiddagen med - ett busenkelt recept som är en spännande mix av tacos och traditionell grekisk gyros. Oregano och citronzest sätter klassisk grekisk smak på syndigt goda kycklingstrimlor. Duka bordet och bre era varma tortillas med smarrig morotstzatziki. Fyll dem med kyckling och frisk sallad, gurka och tomat och njut av varenda tugga.

Taggar:
Snabb
Barnvänlig
Allergener:
Gluten
Vete

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid20 minuter
SvårighetsgradMedel

Ingredienser

Antal portioner

1

Tomat

Gurka

300

Strimlad kycklinglårfilé

150

Gräddfil

1

Morot

75

Salladsmix

Oregano

1

Gurka, piccolo

8

Minitortillas

(Innehåller Gluten, Vete)

1

Torkad oregano

1

Vitlöksklyfta

1

Citron

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kcal)614 kcal
Energi (kJ)2568 kJ
Fett22.5 g
varav mättat6 g
Kolhydrater61.7 g
varav socker2.7 g
Protein45 g
Salt1.7 g

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Riv oskalad morot. Pressa eller finhacka vitlök. Riv citronzest och dela citronen i klyftor. Skär gurka i stavar. Skiva tomat tunt. VIKTIGT: Glöm inte att skrubba citronen innan du river zesten.

Blanda morotstzatziki
2

Blanda gräddfil, morotsriv, vitlök, en nypa salt* och peppar* i en skål.

Marinera kycklingstrimlor
3

Blanda kycklingstrimlorna med en skvätt olivolja*, oregano, citronzest, en nypa salt* och peppar* i en bunke.

Stek kyckling
4

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek kycklingstrimlorna i 5-6 min tills genomstekta. Ta av från värmen och pressa över citronjuice. VIKTIGT: Kycklingen är färdiglagad när köttet är vitt och utan inslag av rosa.

Värm tortillas
5

Värm tortillas i micron i 10 s, en smörgåsgrill, i ren stekpanna, eller i ugnen tills de är uppvärmda.

Servera
6

Bre era tortillas med morotstzatziki. Fyll med sallad, gurka, tomater och kycklingstrimlor, och hugg in.