Skip to main content
Bacon- och getostsallad

Bacon- och getostsallad

med rostade rotfrukter och färskt päron
4.0(84)
Kalorier
765 kcal
Protein
25.2g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Nötter
  • Senap
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Jordnötter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

125 g

Bacon, skivor

½ st

Rosmarin

2 st

Rödbeta

300 g

Potatis

100 g

Getost

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Päron

20 g

Valnötter

(Innehåller: Kan innehålla spår av allergener, Sesam, Jordnötter, Nötter)

40 g

Rucola

12 g

Grov senap

(Innehåller: Senap)

½ st

Citrusfrukt

½ st

Lök

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt (steg 1)

¼ tsk

Socker (steg 2)

¼ tsk

Salt (steg 2)

¼ tsk

Salt (steg 5)

2 msk

Olivolja (steg 5)

Energi (kJ)3200 kJ
Energi (kcal)765 kcal
Fett49.5 g
varav mättat19.3 g
Kolhydrater54.9 g
varav socker20.8 g
Kostfiber9.2 g
Protein25.2 g
Salt4.7 g
Potassium690 mg
Bakplåt

Instruktioner

Rosta rotfrukter
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Finhacka rosmarinsblad [1/2 påse, 2P].

Skär potatis och rödbeta (oskalade) i 2 cm stora bitar och placera dem på en plåt [2 plåtar, 4P] med bakplåtspapper. Blanda med olivolja, salt [1/2 tsk | 1 tsk], rosmarin och en nypa peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills mjuka.

Gör citrondressing
2

Under tiden, halvera citron [1/2 st, 2P]. 

Skär rödlök [1/2 st, 2P] i tunna skivor. 

Blanda citronsaft [1 msk | 2 msk], senap, socker [1/4 tsk | 1/2 tsk] och salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] i en stor skål.

Vänd ner rödlök och ställ åt sidan. 

Rosta bacon
3

När det återstår 15 min av rotfrukternas tillagningstid, placera bacon på en plåt med bakplåtspapper och rosta i ugnen i 13–15 min, eller tills gyllene och krispig.

Förbered sallad
4

Under tiden, skölj rucola.

Halvera, kärna ur och skär päron i tunna skivor.

När det återstår 5 min av rotfrukternas tillagningstid, placera valnötter i hörnet av plåten och rosta resterande tid, 4–5 min.

Blanda sallad
5

Låt färdiga rotfukter svalna något.

Grovhacka valnötter och bacon.

Rör ner ner rostade rotfrukter, päron och rucola i skålen med citrondressing och lök precis innan servering. Tillsätt olivolja [2 msk | 4 msk], krydda med salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och vänd runt.

Servera
6

Lägg upp sallad i skålar.

Toppa med smulad getost, valnötter och bacon.