Skip to main content
Miso-ramen-nudlar med rumpstek

Miso-ramen-nudlar med rumpstek

med chiliolja, majs och pak choi
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
861 kcal
Protein
48.3g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Soja
  • Sulfiter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

300 g

Rumpstek

2 st

Salladslök

150 g

Mie-nudlar

(Innehåller: Gluten, Vete)

1 st

Rostad lök

(Innehåller: Gluten, Vete)

1 st

Vitlöksklyfta

60 g

Misopasta

(Innehåller: Gluten, Vete, Soja)

1 g

Chiliflakes

2 tsk

Ingefära

40 ml

Sojasås

4 g

Buljong

12 ml

Vitvinsvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

1 st

Pak choi

1 st

Majs

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till kött

2 msk

Olja till chiliolja

¼ tsk

Salt till chiliolja

1 msk

Olja till stekning

1 tsk

Socker till soppa

7 dl

Vatten till soppa

Energi (kJ)3601 kJ
Energi (kcal)861 kcal
Fett35.5 g
varav mättat8 g
Kolhydrater84.7 g
varav socker17.8 g
Kostfiber4.4 g
Protein48.3 g
Salt10.9 g
Potassium230 mg
Calcium54.3 mg
Iron0.6 mg

Instruktioner

Koka nudlar
1

Ta fram kött så det blir rumstempererat och krydda det med salt.

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten. 

Koka nudlar i 4 min, eller tills mjuka. 

Häll av vattnet och skölj nudlarna i kallt vatten. 

TIPS: Vattnet ska vara lika salt som havsvatten.

Blanda chiliolja
2

Under tiden, häll av majs.

Grovhacka pak choi. 

Finhacka ingefära och vitlök. 

Skär salladslök i tunna skivor.

Blanda vitlök, chili flakes, olivolja och salt i en liten skål.

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Stek kött
3

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek kött i 34 min per sida, eller tills brynt.

Låt köttet vila i ett foliepaket tills servering. Det kommer att fortsätta tillagas något under tiden det vilar.

TIPS: Stek i ytterligare 1–2 min för genomstekt.

Koka ramenbuljong
4

Under tiden, hetta upp olivolja i kastrullen på medelhög värme. 

Fräs ingefära och pak choi i 12 min.

Tillsätt majs, vatten, köttbuljong, misopasta, sojasås, vitvinsvinäger och socker och koka upp.

Sänk till medelvärme och sjud under lock i 23 min.

Förbered servering
5

Vänd ner nudlarna i buljongen. 

Skär köttet i tunna skivor precis före servering. 

Servera
6

Häll upp nudlar och buljong i skålar. 

Toppa med skivat kött, salladslök och rostad lök. 

Ringla över chili- och vitlöksolja.