Skip to main content
Ugnsstekt korv och rostade grönsaker

Ugnsstekt korv och rostade grönsaker

med äpple och karamelliserad lökrelish
3.5(54)
Kalorier
111 kcal
Protein
0.1g protein
Tillagningstid
35 minuter
Difficulty
Medel
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

15

Balsamvinäger

1

Lök

2

Äpple

2

Morot

100

Spenat

500

Potatis

1

Salvia

2

Lök

Korv

Ingår inte i din leverans

1.33

Smör

3

Socker

1

Vatten

Energi (kcal)111 kcal
Energi (kJ)464 kJ
Fett8.3 g
varav mättat5.4 g
Kolhydrater8.7 g
varav socker7.5 g
Protein0.1 g

Instruktioner

1

Sätt din ugn på 200°C. Kvarta rödlök. Halvera äpple, ta bort kärnhus och skär i klyftor. Ansa morot och potatis (skalning är valfritt) och skär båda i 3 cm stora bitar. Grovhacka salviabladen (kasta stjälken).

2

Placera rödlök, äpple, morot, potatis och salvia på en bakplåt täckt med bakplåtspapper. Ringla över en skvätt olja* och krydda med salt* och peppar*. Blanda och sprid sedan ut grönsakerna (och äpple) jämnt över plåten. Rosta på översta hyllan i ugnen, ca 20 min.

3

Skiva lök tunt. Hetta upp smör* på en stekpanna på medelvärme i ca 5 min. Tillsätt balsamvinäger, socker* och vatten* (se mängd i ingredienslistan). Låt sjuda i 10-15 min. Krydda med salt* och peppar*. Rör om och håll sedan varm på låg värme - detta är din relish.

4

Ta ut bakplåten efter 20 min i ugnen. Vänd grönsaker och äpple och nästla in korvarna [1/2 paket, 2 pers] bland dem. Sätt tillbaka plåten i ugnen och fortsätt rosta tills allt är gyllenbrunt och genomstekt, ca 10 min.

5

Ta ut bakplåten igen och strö spenat över grönsakerna och korvarna. Sätt tillbaka i ugnen i 1 min - spenaten kommer att slokna.

6

Ta ut plåten och rör om spenaten på plåten så att den riktigt sloknar. Servera de rostade grönsakerna och korvarna på tallrikar. Toppa med din lökrelish.

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova