Souvlaki mixed mince kofta bowl
with cucumber, dill and white cheese salad
Allergener:
Vete
•Gluten
•Mjölk
•Sesam
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid25 minuter
25 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
85 g
Bulgur
(Innehåller Vete, Gluten)
1 st
Morot
2 g
Medelhavets Pärla
1 st
Rödlök
250 g
Blandfärs
25 g
Ströbröd
(Innehåller Gluten, Vete)
4 g
Souvlaki-kryddmix
1 st
Gurka
50 g
Grekisk salladsost
(Innehåller Mjölk)
1 portionspåse
Dill
75 g
Yoghurt
(Innehåller Mjölk)
25 g
Tahini
(Innehåller Sesam)
Ingår inte i din leverans
2.5 dl
Vatten till bulgur
¼ tsk
Salt till bulgur
1
Ägg till köttbullar
¼ tsk
Salt till köttbullar
½ msk
Olja till sallad
1 msk
Vatten till dressing
¼ tsk
Salt till dressing
Näringsvärden
Energi (kJ)3348 kJ
Energi (kcal)800 kcal
Fett46.6 g
varav mättat18.8 g
Kolhydrater48.9 g
varav socker7.7 g
Protein41 g
Salt4.3 g
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
