Skip to main content
Ryggbiff

Ryggbiff

med gröna bönor och potatisgratäng dauphinoise
4.0(675)
Kalorier
357 kcal
Protein
31g protein
Tillagningstid
35 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Sulfiter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

150

Haricots verts

4

Buljong

500

Potatis

2

Vitlöksklyfta

1

Lök

200

Matlagningsgrädde

60

Rödvinssås

(Innehåller: Sulfiter)

20

Finriven ost

300

Angus ryggbiff

Ingår inte i din leverans

½

Vatten

Energi (kcal)357 kcal
Energi (kJ)1493 kJ
Fett24 g
varav mättat9.7 g
Kolhydrater3.5 g
varav socker2.2 g
Protein31 g
Salt1.7 g

Instruktioner

Förbered råvaror
1

Ta fram kött så det blir rumstempererat. Sätt ugnen på 200°C/180°C varmluft. Koka upp en stor kastrull med vatten* och 1/2 tsk salt*. Skär potatis i 1/2 cm tunna skivor. Koka potatis i 6-8 min, tills den har mjuknat men inte är genomkokt. Häll av vatten och låt potatisen ånga av i durkslaget i några minuter. Medan potatisen kokar, skiva lök tunt och finhacka (eller pressa) vitlök. 

Gör potatisgratäng
2

Bre ut hälften av potatisen i en ugnsform. Hetta upp en skvätt olivolja* i en stekpanna på medelhög värme. Fräs lök i 3-4 min. Tillsätt hälften av vitlöken och stek i 1 minut. Rör i vatten* [1/2 dl, 2 pers | 1 dl, 4 pers], grönsaksbuljong och matlagningsgrädde.Koka upp, häll ner i ugnsformen, och toppa med resterande potatis. Strö över riven ost. Baka gratängen i 20-25 min, eller tills potatisen är färdiglagad och osten gyllene.

Stek ryggbiff
3

När det återstå 10 min av gratängens baktid, hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på hög värme. Krydda biffarna med en nypa salt* och peppar*. Bryn biffarna 1 min på varje sida. Sänk värmen något och stek i 1-2 min på varje sida för medium rare. För över till en ren skärbräda, täck med folie och låt vila i några minuter. Diska inte stekpannan, den ska användas till såsen. TIPS: Stek i ytterligare 1-2 min om du föredrar. VIKTIGT: Steken kan ätas när den har fått en fin stekyta. 

Stek gröna bönor
4

Ansa gröna bönor. Hetta upp en skvätt olivolja* i en ny stekpanna på medelhög värme. Tillsätt gröna bönor, krydda med salt* och peppar* och stek i 2 min. Tillsätt resterande vitlök och stek under omrörning i 1 min.

Laga rödvinssås
5

Medan bönorna tillagas, hetta upp stekpannan (som du använde till biffarna) på medelhög värme och tillsätt rödvinssås och vatten* [1/2 dl, 2 pers | 1 dl, 4 pers]. Bland väl och sjud i 1-2 min. Tillsätt köttsaft från tallriken biffarna vilar på innan servering.

Servera
6

Lägg upp potatisgratäng dauphinoise, ryggbiff, gröna bönor och rödvinssås på tallrikar.

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova