Skip to main content
Fläskfärsköttbullar i krämig gräddsås

Fläskfärsköttbullar i krämig gräddsås

En version för barn, en för vuxna
4.0(90)
Kalorier
1084 kcal
Protein
36.3g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Senap
  • Mjölk
  • Nötter
  • Jordnötter
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

250 g

Fläskfärs

500 g

Potatis

25 g

Ströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

4 g

Buljong

15 g

Senap

(Innehåller: Senap)

1 st

Vitlöksklyfta

150 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

20 g

Solroskärnor

(Kan innehålla spår av: Nötter, Jordnötter, Sesam)

1 st

Äpple

1 st

Gurka

½ st

Palsternacka

75 g

Rädisor

1 st

Körvel

Ingår inte i din leverans

3 msk

Mjölk till mos

½ tsk

Salt till potatis

1 st

Ägg till köttbullar

½ tsk

Salt till köttbullar

½ msk

Olja till stekning

¼ tsk

Salt till sallad

½ msk

Olja till sallad

1 msk

Olja till dressing

1 dl

Vatten till sås

Energi (kJ)4536 kJ
Energi (kcal)1084 kcal
Fett75.1 g
varav mättat32 g
Kolhydrater79.6 g
varav socker19.5 g
Kostfiber7.5 g
Protein36.3 g
Kolesterol0.1 mg
Salt4.9 g
Potassium234 mg
Calcium26.7 mg
Iron1.6 mg

Instruktioner

Laga mos
1

Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten. 

Skala och tärna potatis och palsternacka i 2 cm stora bitar. Skala vitlök. 

Koka potatis, palsternacka och vitlök i 11–13 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv. 

Häll av vattnet och mosa potatis, palsternacka och vitlök med mjölk, salt och en nypa peppar i kastrullen. Ställ åt sidan under lock. 

TIPS: Tillsätt en klick smör för att göra moset extra krämigt.

Stek köttbullar
2

Blanda färs, ägg, ströbröd och salt i en stor skål. 

Rulla färsen till köttbullar med fuktiga händer (4 per person) och placera dem på en tallrik.

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. 

Stek köttbullar i 12–14 min, eller tills brynta och genomstekta. Vänd då och då. Sänk till medelvärme när de är brynta. 

VIKTIGT: Köttbullar är färdiglagade när de inte längre är rosa i mitten.

Blanda sallad
3

Under tiden, halvera, kärna ur och skär äpple i tunna skivor.

Skär gurka och rädisor i tunna skivor.

Blanda äpple, rädisor, gurka, salt och olivolja i en stor skål. Ställ åt sidan.

Blanda körvelolja
4

Finhacka körvel och solroskärnor.

Blanda körvel, solroskärnor, olivolja och en nypa salt i en liten skål. Ställ åt sidan.

Laga sås
5

Lägg över färdiga köttbullar på en tallrik och ställ åt sidan.

Hetta upp samma stekpanna (torka inte ur den) på medelvärme.

Tillsätt matlagningsgrädde, senap, vatten och buljong.

Sjud i 1–2 min, eller tills genomvarmt.

Vänd ner köttbullar i såsen.

Servera
6

Lägg upp mos, köttbullar och sallad på tallrikar.

Ringla körvelolja över köttbullarna till vuxenportionerna.

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova