Skip to main content
Krispig japansk gurksallad

Krispig japansk gurksallad

2 portioner | med ponzusås och jordnötter
4.0(71)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
94 kcal
Protein
3.2g protein
Tillagningstid
tio minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Jordnötter
  • Vete
  • Soja
  • Gluten
  • Sulfiter
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Nötter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Gurka

1 portionspåse

Koriander

½ st

Vitlöksklyfta

40 g

Saltade jordnötter

(Innehåller: Jordnötter Kan innehålla spår av: Sesam, Nötter)

1 g

Chiliflakes

15 ml

Ponzudressing

(Innehåller: Vete, Soja, Gluten, Sulfiter)

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt (steg 3)

Energi (kJ)394 kJ
Energi (kcal)94 kcal
Fett6.8 g
varav mättat2 g
Kolhydrater4.4 g
varav socker3 g
Kostfiber1.4 g
Protein3.2 g
Salt1.3 g
Potassium280.5 mg
Calcium30 mg
Iron1.7 mg
Rivjärn

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Skär gurka i tunna skivor på diagonalen.

Grovhacka koriander.

Hacka jordnötter
2

Finhacka jordnötter.

Gör gurksallad
3

Finhacka eller pressa vitlök [½ klyfta, 2P].

Blanda ponzudressing, vitlök, chiliflakes, salt [1/4 tsk] och en nypa peppar i en stor skål.

Vänd ner gurka och koriander i skålen.

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Servera
4

Toppa gurksallad med jordnötter.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image