Skip to main content
Krämig prosciuttopasta

Krämig prosciuttopasta

med frisk rucolasallad och pumpakärnor
4.0(3,3 tn)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den June 15, 2026
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
654 kcal
Protein
28g protein
Tillagningstid
20 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Ägg
  • Sulfiter
  • Senap
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Spelt
  • Jordnötter
  • Sesam
  • Vete
  • Havre
  • Nötter
  • Korn
  • Kamut
  • Råg
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 portionspåse

Kruspersilja

50 g

Prosciutto

2 st

Tomat

1 st

Vitlöksklyfta

1 st

Gurka

1 paket

Spaghetti

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Soja)

4 g

Kycklingbuljong

20 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

40 g

Rucola

20 g

Honung- & senapsdressing

(Innehåller: Sulfiter, Ägg, Senap)

10 g

Pumpakärnor

(Kan innehålla spår av: Spelt, Jordnötter, Sesam, Vete, Havre, Nötter, Korn, Kamut, Råg)

1 paket

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

Energi (kJ)2737 kJ
Energi (kcal)654 kcal
Fett25.2 g
varav mättat12.5 g
Kolhydrater76.9 g
varav socker12.2 g
Kostfiber5 g
Protein28 g
Salt2.7 g
Potassium246 mg
Calcium11.4 mg
Iron0.3 mg
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Förbered råvaror
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Grovhacka prosciutto, tomat och persilja.

Finhacka eller pressa vitlök.

Skala gurka i långa band med en potatisskalare tills du kommer till den mjuka inre delen med kärnor.

Skölj rucola.

TIPS: Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. 

Koka pasta
2

Tillsätt pasta till kastrullen med det kokande vattnet och koka i 8-9 min, eller tills "al dente".

När pastan är färdig, skopa upp pastavatten [1 dl | 2 dl] i en kopp och ställ åt sidan.

Häll av resten av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen.

TIPS: 1) Tillsätt eventuellt en skvätt olivolja. 2) "Al dente" betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd. 

Stek prosciutto och vitlök
3

Under tiden, hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek prosciutto i 1-2 min, eller tills krispig.

Tillsätt vitlök och stek i 30 sek, tills väldoftande.

Koka sås
4

Sänk till medelvärme, och rör i matlagningsgrädde, sparat pastavatten, tomat, persilja, kycklingbuljong, hälften av osten och en nypa peppar.

Sjud i 3-4 min, tills tjocknad.

Tillsätt pasta
5

Blanda gurka, rucola och honung- och senapsdressing i en stor skål. 

TIPS: Servera dressingen vid sidan av om barnen inte tycker om den.

Blanda färdig pasta med prosciuttosås. Smaka av med salt och peppar.

Servera
6

Lägg upp pasta i skålar, och toppa med resterande ost.

Servera med rucolasallad och toppa den med pumpakärnor.