Skip to main content
Japanska udonnudlar

Japanska udonnudlar

2 portioner | med räkor och asiatisk woksås
4.5(6)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
422 kcal
Protein
24g protein
Tillagningstid
15 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Kräftdjur
  • Sesam
  • Soja
  • Jordnötter
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Nötter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

220 g

Udonnudlar

(Innehåller: Gluten, Vete)

150 g

Kungsräkor

(Innehåller: Kräftdjur)

200 g

Champinjoner

1 st

Salladslök

1 st

Lök

75 g

Asiatisk woksås

(Innehåller: Gluten, Vete, Sesam, Soja)

40 ml

Sojasås

20 g

Saltade jordnötter

(Innehåller: Jordnötter Kan innehålla spår av: Sesam, Nötter)

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till räkor

1 msk

Olja till räkor

½ dl

Sparat nudelvatten

Energi (kJ)1766 kJ
Energi (kcal)422 kcal
Fett13.3 g
varav mättat2.2 g
Kolhydrater50.6 g
varav socker14.5 g
Kostfiber6.2 g
Protein24 g
Kolesterol78.3 mg
Salt6.6 g
Potassium563.1 mg
Calcium36.5 mg
Iron0.9 mg

Instruktioner

Koka nudlar
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten. 

Koka nudlar i 1 min, eller tills genomvarma. 

Precis innan nudlarna är färdiga, skopa upp kokvatten i en kopp. Ställ åt sidan.

Häll av vattnet och skölj nudlarna i kallt vatten. 

TIPS: Vattnet ska vara lika salt som havsvatten.

Stek räkor
2

Krydda räkor med salt.

Hetta upp olivolja i en stekpanna på medelhög värme.

Stek räkor i 1–2 min per sida, eller tills gyllene och genomstekta. Lägg över i en skål.

TIPS: Räkorna är färdiga när de är rosa utanpå och ogenomskinliga i mitten.

Woka grönsaker
3

Skär svamp i tunna skivor.

Halvera lök och skär den i tunna skivor.

Tillsätt svamp och lök i stekpannan och stek i 2–3 min, tills mjukt. 

Sänk till medelvärme och rör ner asiatisk woksås, sojasås, nudelvatten och nudlar. Låt koka under lock i 2–3 min. 

Ta av locket och vänd ner räkor.

Under tiden, skär salladslök i tunna skivor. 

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten av om nudlarna ser torra ut. 

Servera
4

Lägg upp nudlar, räkor och woksås i skålar.

Strö över jordnötter och salladslök.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image