Skip to main content
Halloumi- och linsgryta

Halloumi- och linsgryta

med rotfruktsmos och rosmarin
3.5(55)
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
507 kcal
Protein
38.8g protein
Tillagningstid
35 minuter
Difficulty
Medel
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Antal portioner

500

Potatis

450

Sötpotatis

1

Lök

200

Skogschampinjoner

1

Morot

200

Halloumi

1

Rosmarin

1

Gröna linser

4

Buljong

1

Bladpersilja

1

Vitlöksklyfta

Ingår inte i din leverans

2

Vatten

Smör

Energi (kcal)507 kcal
Energi (kJ)2122 kJ
Fett25 g
varav mättat15.8 g
Kolhydrater23.7 g
varav socker4 g
Protein38.8 g
Salt4.3 g

Instruktioner

1

Koka upp lättsaltat vatten i en stor kastrull. Skala vitlök. Skala och skär potatis och sötpotatis i 2 cm stora bitar. Lägg vitlök och all potatis i kastrullen och låt koka i 15-20 min, tills de är mjuka.

2

Finhacka lök. Kvarta champinjoner. Skala och skär morot i 1 cm breda halvmånar. Tärna halloumi i 2 cm stora bitar. Finhacka rosmarinsblad [1-2 stjälkar, 2 pers | 3-4 stjälkar, 4 pers]. Skölj linserna i en sil under kallt vatten.

3

Smält en klick smör* i en stor kastrull på medelvärme. Fräs lök och svamp i 5 min. Tillsätt morötter och halloumi och stek i ytterligare 3-4 min. Tillsätt vatten* [2 dl, 2 pers | 4 dl, 4 pers], grönsaksbuljong och linserna. Låt sjuda i 10 min. TIPS: Tillsätt mer vatten om du upplever att det behövs.

4

Häll av vitlök, potatis- och sötpotatisbitarna och lägg tillbaka dem i kastrullen. Tillsätt en klick smör* och mosa med en gaffel eller potatispress tills du har ett slätt mos. Sätt på ett lock så att värmen behålls och ställ åt sidan.

5

Grovhacka persilja.

6

Servera moset i djupa tallrikar och toppa med grytan. Garnera med persilja.