Skip to main content
Logga in

Greek salad

Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den November 04, 2025
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
: 
305 kcal
Protein
: 
11.1g protein
Difficulty
: 
Lätt
Allergener:
  • Mjölk

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Gurka

½ st

Lök

70 g

Oliver

100 g

Grekisk ost

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Citrusfrukt

4 g

Medelhavets Pärla

250 g

Körsbärstomater

Energi (kJ)1276 kJ
Energi (kcal)305 kcal
Fett21.9 g
varav mättat9.3 g
Kolhydrater13.8 g
varav socker9.5 g
Kostfiber7.3 g
Protein11.1 g
Salt2.6 g
Potassium684.7 mg
Calcium37.7 mg
Iron1.4 mg
På grund av de olika leverantörerna vi köper våra produkter från, kan näringsfakta per måltid variera från hemsidan till vad som tas emot i din box.

Instruktioner

Meal right image

Upptäck liknande recept

Tomat recept
Lök recept
Kål recept
Citron recept
Meal left image

Fler läckra recept med liknande ingredienser

Italiensk grillostpasta

med stekta körsbärstomater och chili flakes

Saftig hamburgare på blandfärs

med löksky-glaze och rostade rotfrukter

Krispig pankoblomkål

med vitlöksris och wokade grönsaker

Krämig pärlcouscous

med bacon, svamp och spenat

Krämig prosciuttopasta

med stekt portobello och färsk basilika

Honungs- och sojastekta nudlar

med nötfärs, pak choi och sesamfrön

Kålpuddingspanna

med potatis, lingonsylt och picklad gurka

Laxpasta

med zucchini, morot och dill

Char siu-inspirerad köttfärs

med fullkornsnudlar, pak choi och jordnötter

Japansk bowl

med jasminris, nötfärs & picklad rödlök

Vietnamesisk bowl med vegofärs

vitlöksris, mango, mynta och koriander

Halloumitacos

med avokadoröra, karamelliserad lök och oregano

Grekisk-inspirerad kyckling

med potatis, tomatsallad och tzatziki

Krämig gnocchi

med bacon och zucchini

Asiatiska tacos

med nötfärs, gemsallad och srirachadressing

Citron- och honungsstekt halloumi

med tzatziki och oreganopommes

Krämig tagliatelle

med vitlök, tomat, spenat och pecorino

Honungsglaserad halloumi

med frisk spetskål och koriander

Vietnamesisk köttfärs

med vitlöksris, mango, mynta och koriander

Snabblagade bao-bröd med kyckling

med citrus-kålsallad och sesammajonnäs

De högst bedömda middagsrecepten

Vietnamesisk köttfärs

med vitlöksris, mango, mynta och koriander

Honungs- och sojastekta nudlar

med nötfärs, pak choi och sesamfrön

Blandfärs-teriyaki

med sesamstekta grönsaker och ingefärsris

Char siu-inspirerad köttfärs

med fullkornsnudlar, pak choi och jordnötter

Asiatisk kyckling

med vitlöksris och jordnötter

Saftig hamburgare på blandfärs

med löksky-glaze och rostade rotfrukter

Vietnamese-style tacos

med nötfärs, asiatisk majodressing och jordnötter

Japansk bowl

med jasminris, nötfärs & picklad rödlök

Vietnamesisk bowl med vegofärs

vitlöksris, mango, mynta och koriander

Asiatiska tacos

med nötfärs, gemsallad och srirachadressing

Halloumitacos

med avokadoröra, karamelliserad lök och oregano

Kålpuddingspanna

med potatis, lingonsylt och picklad gurka

Krämig prosciuttopasta

med stekt portobello och färsk basilika

Laxpasta

med zucchini, morot och dill

Pankopanerad kyckling

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

Citron- och honungsstekt halloumi

med tzatziki och oreganopommes

Italiensk grillostpasta

med stekta körsbärstomater och chili flakes

Grekisk-inspirerad kyckling

med potatis, tomatsallad och tzatziki

Krispig pankoblomkål

med vitlöksris och wokade grönsaker

Honungs- och sojamarinerad kyckling

med jordnötssallad, vitlöksdipp och pommes

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas

Asiatisk kyckling

med söt mangosalsa och salladslöksris

Kryddig röd linsdhal

med ört- och smörstekt naanbröd

Lättlagad mexikansk-kryddad linsgryta

med tortillachips och tomatsalsa

Miso-honungsglaserad kyckling

med jasminris och ingefärswokade grönsaker

Kinesiska kycklingnudlar med grönsaker

En version för barn, en för vuxna

Malabar-inspirerad räkbiryani

med raita och karamelliserad lök

Fiskcurry från Goa

med basmatiris och koriander

Karibiskinspirerade krispiga fisktacos

med majssalsa och kokos- och chilicrunch

Snabba japanska blandfärstacos

med kålsallad och het chili

Stekt fläskytterfilé i gräslökssås

med sauterad svamp & morot- och potatismos

Köttbullar i cajunkryddad tomatsås

med ost- och potatismos och rostad broccoli

Örtiga fiskpinnar

med sockerärtor, remouladsås och pommes

Snabb och smakrik kycklingwok

med sataysås och nudlar

Karibisk citrusstekt torsk

med ugnsrostade grönsaker och gräddfil

Gyllenstekt kycklingfilé

med ugnsrostade grönsaker och BBQ-sås

Pankopanerad fläskkotlett

med päronslaw och BBQ-sås

Kryddig räkrisotto

med körsbärstomater och färska örter

Caesarinspirerad kycklingsallad

med rostad potatis och krämig vitlöksdressing

Spenat- och ricottafylld tortelloni

med krämig svampsås, Grana Padano och hasselnötter

Medelhavsbowl på falafel och bulgur

med fetaost och tahinisås