Bánh mì
med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)- Sulfiter
- Vete
- Gluten
- Sesam
- Ägg
- Senap
- Soja
Mmm - maffig smakrik macka till kvällsmat, det är inte dumt det! Utöver pulled kyckling fyller du din baguette med gurkstavar, picklad morot, stekt ägg och frisk koriander och mynta. Chili ger trevligt sting, tunt skivad lök bryter av och asiatisk majo ger det lilla extra. Rätten går ruskigt fort att göra, smakar fantastiskt och är löjligt enkel. Denna banh mi får våra varmaste rekommendationer!
Ingredienser
4 g
Vitlöksflörter
1 st
Mynta & koriander
1 st
Gurka
300 g
Kycklinginnerfilé
25 ml
Vitvinsvinäger
(Innehåller: Sulfiter)
1 st
Chili
2 st
Baguette
(Innehåller: Vete, Gluten)
1 st
Lök
1 st
Morot
50 g
Asiatisk majonnäs
(Innehåller: Vete, Gluten, Sesam, Ägg, Senap, Soja)
Ingår inte i din leverans
2 msk
Vatten* (steg 2)
½ tsk
Socker (steg 2)
1 msk
Olivolja (steg 3)
2 st
Ägg (steg 4)
Köksredskap
Instruktioner
Sätt ugnen på 220°C/200°C varmluft. Riv oskalad morot i långa strimlor med en grönsaksskalare. Skär gurka i tunna stavar. Skiva rödlök mycket tunt. Skiva chili tunt. Grovhacka mynta och koriander. Skär baguette både på mitten och längden till fyra bitar.
Blanda vatten*[2 msk | 4 msk], vitvinsvinäger, en nypa salt* och socker* i en skål. Rör morotsstrimlor i lagen och låt stå tills servering. Blanda kyckling, Vitlöksflörter och en skvätt olivolja* i en skål.
Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek kyckling i 2-3 min på varje sida tills den fått fin stekyta. Krydda med en nypa salt* och peppar*. För över kycklingen på ena sidan av en plåt med bakplåtspapper. Lägg brödet på andra sidan och tillaga i 5-6 min, eller tills kycklingen är genomstekt. VIKTIGT: Kycklingen är färdiglagad när köttet är vitt och utan inslag av rosa.
Hetta upp en ny skvätt olivolja* i samma stekpanna på medelhög värme. Stek ägg* [2 st | 4 st] i 4-5 min, tills vitan stelnat men gulan fortfarande är något lös.
Blanda asiatisk dressing och majonnäs i en skål. Häll av lagen från morot. Riv sönder kycklingen i små bitar med en hjälp av en gaffel.
Bre baguetterna med asiatisk majonnäs. Toppa mackorna med gurka, picklad morot, koriander, mynta, rödlök, kyckling och chili. Avsluta med stekt ägg på toppen, lägg på baguettelocket. TIPS: Alla grönsakerna kommer inte få plats i baguetten, så blanda resterande grönsaker i en skål och servera som sidosallad!
