Skip to main content
Asiatisk sallad

Asiatisk sallad

med jordnötsdressing och stekt ägg (Obs! Ägg är en skafferivara)
3.5(147)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den July 03, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
154 kcal
Protein
8.9g protein
Totalt
20 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Vete
  • Soja
  • Gluten
  • Jordnötter
  • Fisk

Fräscht, gott och snabblagat är dagens melodi, och denna asiatiska sallad lämnar ingen besviken. Krispig spetskål, riven rödbeta och grönkål blandas med skuren paprika, salladslök och gemsallad till en matig sallad, och apelsinbitar står för frisk och färgglad syra. Servera med stekt ägg och toppa med chili, koriander och cashewnötter, och så rättens största behållning - den ruskigt goda jordnötsdressingen som gör varje tugga till ren njutning.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

12.5

Sojasås

(Innehåller: Vete, Soja, Gluten)

1

Koriander

1

Ingefära

1

Citrusfrukt

1

Röd paprika

1

Salladslök

90

Sallad

1

Apelsin

100

Sataysås

(Innehåller: Soja, Jordnötter, Fisk, Gluten)

1

Chili

150

Kålmix

20

Cashewnötter

Ingår inte i din leverans

2

Ägg

½

Socker

Energi (kcal)154 kcal
Energi (kJ)644 kJ
Fett9.6 g
varav mättat2.2 g
Kolhydrater7.7 g
varav socker3.1 g
Protein8.9 g
Salt1.1 g

Instruktioner

Förbered frukt & grönt
1

Skala och riv ingefära. Riv limezest och dela limen i klyftor. Kärna ur och skär paprika i 2 cm stora bitar. Skiva salladslök tunt. Skär eller riv gemsalladen i stora bitar. Grovhacka koriander och cashewnötter. Skala och skär apelsin i 1 cm stora bitar. VIKTIGT: Glöm inte att skrubba din lime innan du river zesten. 

Fräs ingefära
2

Hetta upp en generös skvätt olivolja* i en medelstor stekpanna på medelvärme. Fräs ingefära i 1-2 min, eller tills den doftar ljuvligt och inte längre är rå.

Blanda dressing
3

Överför ingefäran till en skål och blanda den med sataysås, limezest, en skvätt limejuice, socker* och sojasås. Blanda väl.

Stek ägg
4

Ställ tillbaka stekpannan på medelhög värme och hetta upp en ny skvätt olivolja*. Stek ägg* i 3-6 min, beroende på hur du föredrar dem.

Förbered sallad
5

Kärna ur och skiva chili tunt. Blanda kålmix, paprika, salladslök, gemsallad, apelsinbitar och hälften av koriandern i en stor salladsskål. Tillsätt 1/4 av jordnötsdressingen, en skvätt limejuice och blanda runt.

Servera
6

Fördela den krispiga asiatiska salladen mellan era tallrikar och toppa med stekt ägg. Garnera med cashewnötter, chili (starkt!) och resterande koriander. Servera med jordnötsdressig och limeklyftor vid sidan av.

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas