Skip to main content
Krämig prosciuttopasta

Krämig prosciuttopasta

med grön rucolasallad och pumpafrön
4.0(1,9 tn)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
824 kcal
Protein
34.3g protein
Tillagningstid
20 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Mjölk
  • Ägg
  • Senap
  • Spelt
  • Råg
  • Vete
  • Sesam
  • Kamut
  • Korn
  • Jordnötter
  • Havre
  • Nötter
  • Gluten
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Kruspersilja

50 g

Prosciutto

2 st

Tomat

1 st

Vitlöksklyfta

1 st

Gurka

1 paket

Spaghetti

½ paket

Crème fraiche

(Innehåller: Mjölk)

4 g

Buljong

20 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

40 g

Rucola

20 g

Honung- & senapsdressing

(Innehåller: Ägg, Senap)

20 g

Pumpakärnor

(Kan innehålla spår av: Spelt, Råg, Vete, Sesam, Kamut, Korn, Jordnötter, Havre, Nötter, Gluten)

Energi (kJ)3446 kJ
Energi (kcal)824 kcal
Fett27.8 g
varav mättat12.5 g
Kolhydrater105.8 g
varav socker11.5 g
Kostfiber6.8 g
Protein34.3 g
Salt2.6 g
Calcium0.4 mg
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Förbered råvaror
1

Koka upp en stor kastrull med saltat* vatten*. Grovhacka prosciutto, tomat och persilja. Finhacka eller pressa vitlök. Skala gurka i långa band med en potatisskalare tills du kommer till den mjuka inre delen med kärnor.

Koka pasta
2

Tillsätt pasta till kastrullen med det kokande vattnet och koka i 8-9 min, eller tills 'al dente'. Spara lite pastavatten [1 dl | 2 dl] , och häll av resten. Lägg tillbaka pasta i kastrullen och ringla eventuellt över lite olivolja*. TIPS: ‘Al dente’ betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

Stek prosciutto och vitlök
3

Hetta upp en stor torr stekpanna på medelhög värme. Stek prosciutto i 1-2 min, eller tills gyllene. Tillsätt vitlök och stek i 30 sek, eller tills väldoftande.

Koka sås
4

Sänk till medelvärme.Tillsätt crème fraiche [½ paket, 2P], pastavatten, tomat, persilja (spara lite till garnering), kycklingbuljong, hälften av osten och en nypa peppar*. Sjud i 3-4 min.

Tillsätt pasta
5

Skölj rucola. Blanda gurka, rucola och honung- och senapsdressing i en stor skål. Toppa med pumpafrön. Blanda färdig pasta med prosciuttosås. Smaka av med salt* och peppar*. TIPS: Servera dressingen vid sidan av om barnen inte tycker om senap. 

Servera
6

Lägg upp pasta i skålar. Toppa med resterande ost och garnera med resterande persilja. Servera med rucolasallad.