Skip to main content

Italiensk halloumipasta

med körsbärstomater, chili och oregano
5.0(6)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
982 kcal
Protein
36.1g protein
Tillagningstid
15 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Selleri
  • Gluten
  • Vete
  • Senap
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

½ g

Chiliflakes

4 g

Vitlöksflörter

½ st

Lök

200 g

Halloumi

(Innehåller: Mjölk)

125 g

Körsbärstomater

150 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Oregano

1 st

Vitlöksklyfta

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

35 g

Tomatpuré

180 g

Conchiglie

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Senap, Soja)

Ingår inte i din leverans

1 dl

Sparat pastavatten

1 msk

Olja till stekning

¼ tsk

Salt till sås

Energi (kJ)4109 kJ
Energi (kcal)982 kcal
Fett56.8 g
varav mättat35.5 g
Kolhydrater81.2 g
varav socker14.4 g
Kostfiber5.1 g
Protein36.1 g
Salt4.7 g
Potassium243.2 mg
Calcium9.3 mg
Iron0.3 mg

Instruktioner

1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Koka pasta i 12–13 min, eller tills "al dente".

När pastan är färdig, skopa upp pastavatten i en kopp och ställ åt sidan.

Häll av resten av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen.

TIPS: 1) Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. 2) "Al dente" betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

Stek halloumi
2

Under tiden, tärna halloumi i 2 cm stora bitar.

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek halloumi i 6–7 min, eller tills gyllene. Lägg över på en tallrik.

Under tiden, skär lök i tunna skivor.

Finhacka eller pressa vitlök.

Plocka oreganoblad.

3

Hetta upp olivolja i stekpannan på medelvärme. Stek lök och vitlök i 2–3 min, tills löken är genomskinlig.

Tillsätt körsbärstomater, tomatpuré och Vitlöksflörter, och stek i 1 min.

Rör i matlagningsgrädde, buljong, hälften av oreganobladen, chiliflakes och salt, och sjud tills pastan är färdigkokt, ca 1–2 min.

När pastan är färdigkokt, tillsätt sparat pastavatten, pasta och ost i såsen. Koka i 1–2 min, tills något tjocknat.

Smaka av med en nypa salt och peppar.

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

4

Lägg upp halloumipasta i skålar.

Garnera med resterande oreganoblad.