Skip to main content
Fläskfärs- och nudelwok

Fläskfärs- och nudelwok

med spetskål, ingefära och chili-gurksallad
4.5(29)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den August 17, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
814 kcal
Protein
34.2g protein
Totalt
20 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Soja
  • Sesam

.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

250 g

Fläskfärs

150 g

Mie-nudlar

(Innehåller: Gluten, Vete)

200 g

Spetskål

½ st

Gurka

1 st

Salladslök

1 st

Koriander

1 tsk

Ingefära

16 ml

Sriracha

40 ml

Sojasås med lågt saltinnehåll

(Innehåller: Gluten, Soja, Vete)

½ g

Chiliflakes

10 g

Sesamfrön

(Innehåller: Sesam)

40 g

Sweet chilisås

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olja till stekning

¼ tsk

Salt till kött

¼ tsk

Salt till sås

1 dl

Sparat nudelvatten

Energi (kJ)3404 kJ
Energi (kcal)814 kcal
Fett41.3 g
varav mättat13.8 g
Kolhydrater81.4 g
varav socker23.6 g
Kostfiber6.6 g
Protein34.2 g
Salt4.7 g

Instruktioner

Stek färs
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. 

Tillsätt fläskfärs, krydda med salt och stek i 4–5 min, eller tills brynt. 

VIKTIGT: Fläskfärsen är färdiglagad när den är genomstekt och utan inslag av rosa.

TIPS: Vattnet ska vara lika salt som havsvatten.

Förbered grönsaker
2

Under tiden, grovhacka spetskål.

Skär salladslök i tunna skivor. Separera det gröna från det vita.

Riv ingefära (oskalad) fint.

Laga sås
3

Rör ner spetskål, vit salladslök, ingefära, sriracha, sweet chilisås, salt och soja i stekpannan med fläskfärs.

Sjud i 3–4 min, tills kålen mjuknat och såsen tjocknat något.

Under tiden, skär gurka i tunna skivor.

Plocka korianderblad.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten om såsen blir för tjock.

Koka nudlar
4

Koka nudlar i 4 min, eller tills mjuka. 

Precis innan nudlarna är färdiga, skopa upp kokvatten i en kopp. Ställ åt sidan.

Häll av vattnet och skölj nudlarna i kallt vatten. 

Gör gurksallad
5

Under tiden, blanda gurka, koriander, grön salladslök, chiliflakes och en nypa salt i en medelstor skål.

Vänd ner nudlar och sparat nudelvatten i stekpannan med fläskfärs och spetskål.

VIKTIGT: I det här receptet används halva mängden av vissa ingredienser – dubbelkolla ingredienslistan!

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Servera
6

Lägg upp nudlar och fläskfärs på tallrikar.

Strö över sesamfrön.

Servera med gurksallad.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image

Fler läckra recept med liknande ingredienser

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas