Skip to main content
Chorizospaghetti i cajunsås

Chorizospaghetti i cajunsås

med paprika och rosmarinspangrattato
4.5(80)
Kalorier
980 kcal
Protein
34g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Ägg
  • Sulfiter
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Selleri
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 paket

Spaghetti

(Innehåller: Soja, Kan innehålla spår av allergener, Gluten, Vete)

200 g

Chorizo

½ st

Rosmarin

12.5 g

Pankoströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

2 st

Vitlöksklyfta

1 st

Paprika

40 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

4 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller: Sulfiter)

½ burk

Tomatpuré

150 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

½ g

Chiliflakes

60 g

Spenat

(Innehåller: Selleri, Kan innehålla spår av allergener)

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt (steg 2)

½ msk

Olivolja (steg 2)

1 msk

Olivolja (steg 5)

½ tsk

Salt (steg 5)

Energi (kJ)4100 kJ
Energi (kcal)980 kcal
Fett52.7 g
varav mättat23.4 g
Kolhydrater85.1 g
varav socker15.4 g
Kostfiber6.2 g
Protein34 g
Salt4.8 g
Stekpanna
Medium Saucepan

Instruktioner

Koka pasta
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Koka pasta i 8–9 min, eller tills ”al dente”.

Precis innan pastan är färdig, skopa upp kokvatten [1 dl | 2 dl] i en kopp.

Häll av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen.

TIPS: Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten.

TIPS: ”Al dente” betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

Gör pangrattato
2

Under tiden, grovhacka rosmarinsblad [1/2 påse, 2P].

Hetta upp olivolja [½ msk | 1 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek rosmarin i 1 min, eller tills väldoftande. Tillsätt panko [1/2 påse, 2P] och stek i 3–4 min, eller tills gyllene och krispig.

Krydda med salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och en nypa peppar och lägg över i en liten skål.

Förbered råvaror
3

Skär paprika i 1 cm tunna skivor.

Skölj spenat.

Finhacka eller pressa vitlök.

Finhacka chorizo på en separat skärbräda.

Stek chorizo
4

Hetta upp en skvätt olivolja i samma stekpanna på medelhög värme.

Stek chorizo i 8–10 min, eller tills genomstekt. Ställ åt sidan på en tallrik med hushållspapper.

Laga sås
5

Under tiden, hetta upp olivolja [1 msk | 2 msk] i en ny stor stekpanna på medelhög värme. Stek paprika i 2–3 min.

Tillsätt vitlök, Ay Cajun-ba, chiliflakes [1/2 paket, 2P] och tomatpuré [1/2 burk, 2P] och stek i ytterligare 1 min, eller tills väldoftande.

Rör ner matlagningsgrädde, sparat pastavatten, salt [1/2 tsk | 1 tsk] och en nypa peppar. Sjud i 2–3 min, eller tills tjocknat.

Vänd ner pasta, hälften av finriven ost och spenat i såsen.

TIPS: 1) Tillsätt en skvätt vatten om pastan verkar torr. 2) Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Servera
6

Lägg upp pasta i skålar.

Toppa med chorizo, rosmarinspangrattato och resterande finriven ost.