Skip to main content
Vintrig korvgryta

Vintrig korvgryta

med grönkåls- och granatäppelsallad och potatis
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
902 kcal
Protein
23.4g protein
Tillagningstid
25 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Gluten
  • Soja
  • Sulfiter
  • Senap
  • Ägg
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

320 g

Korv

150 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

10 ml

Sojasås

(Innehåller: Gluten, Soja)

4 g

Buljong

6 ml

Balsamvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

50 g

Grönkål, skuren

½ st

Granatäpple

10 g

Honung- & senapsdressing

(Innehåller: Senap, Ägg)

400 g

Småpotatis

1 st

Lök

1 st

Morot

1 st

Tomat

Ingår inte i din leverans

½ msk

Olja till stekning

2 msk

Vatten till gryta

¼ tsk

Salt till gryta

Energi (kJ)3774 kJ
Energi (kcal)902 kcal
Fett60.8 g
varav mättat31.3 g
Kolhydrater59.8 g
varav socker23.1 g
Kostfiber7.1 g
Protein23.4 g
Salt5.7 g
Trans Fat0.1 g
Potassium350.1 mg
Calcium54.2 mg
Iron0.5 mg

Instruktioner

Koka potatis
1

Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten. 

Koka potatis i 12–15 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv. 

Häll av vattnet och krydda potatis med en nypa salt och peppar. Ställ åt sidan under lock.

Förbered råvaror
2

Grovhacka tomat.

Finhacka lök.

Skär morot (oskalad) i tunna halvmånar. 

Skär korv i ca 1 cm tunna slantar. 

Laga gryta
3

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. 

Stek korv, morot och lök i 3–4 min, eller tills löken mjuknat. 

Tillsätt tomat, matlagningsgrädde, sojasås, buljong, balsamvinäger, vatten, salt och en nypa peppar och sjud på medelvärme i 4–5 min, eller tills allt är genomvarmt. 

Förbered granatäpple
4

Under tiden, rulla granatäpple mot arbetsytan så kärnorna lossnar. Dela det på mitten, sänk ner halvorna i en skål med vatten och lossa försiktigt kärnorna med händerna. Låt kärnorna sjunka till botten, ta bort de vita hinnorna från ytan och häll av vattnet. 

TIPS: Lossa kärnorna under vatten för att förhindra att köket färgas rosa!

Blanda sallad
5

Blanda granatäpple, grönkål och honungs-senapsdressing i en stor skål. 

Servera
6

Lägg upp potatis, korvgryta och sallad på tallrikar.