Kyckling och rotfruktssallad i senapssås
med dill, rädisor och krämig citrondressing
Kvällens stekta kyckling serveras med citrondressing och en ljummen rotfruktssallad på potatis och palsternacka som vi vänder i senapssås med dill. Vi hinner också svänga ihop en grönsallad med rädisor innan det är dags att hugga in på denna enkla och välsmakande middag.
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Ingredienser
300 g
Kycklingbröstfilé
4 g
Jorden Runt
(Innehåller: Ägg, Senap)
15 g
Senap
(Innehåller: Senap)
500 g
Potatis
2 st
Palsternacka
37.5 g
Rädisor
1 st
Dill
50 ml
Citrondressing med kärnmjölk
(Innehåller: Senap, Ägg, Mjölk Kan innehålla spår av: Selleri, Soja)
60 g
Salladsmix
Ingår inte i din leverans
2 msk
Smör till grönsaker
¼ tsk
Salt till grönsaker
1 msk
Olja till sallad
¼ tsk
Salt till sallad
¼ tsk
Salt till kött
1 msk
Vatten till sås
1 msk
Olja till sås
¼ tsk
Salt till sås
Näringsvärden
Instruktioner
Tärna potatis (oskalad) i 1 cm stora bitar.
Skala och tärna palsternacka i 1 cm stora bitar.
Hetta upp smör i en stor stekpanna på medelhög värme.
Stek potatis och palsternacka med salt i 7–8 min, eller tills brynta. Rör om då och då.
Lägg över i en skål och håll varma.
Under tiden, skölj salladsmix.
Halvera rädisor.
Finhacka dill.
Blanda salladsmix, rädisor, olivolja, salt och en nypa peppar i en stor skål.
Hetta upp en skvätt olivolja i samma stekpanna på medelhög värme.
Tillsätt kyckling och krydda med Jorden Runt och salt.
Stek i 2 min per sida, eller tills brynt.
Sänk till medelvärme och stek i ytterligare 2–3 min per sida, eller tills genomstekt.
VIKTIGT: 1) Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling. 2) Den är färdiglagad när köttet inte längre är rosa i mitten.
Blanda hälften av dillen, senap, vatten, olivolja, salt och en nypa peppar i en stor skål.
Vänd ner potatis och palsternacka i skålen.
Skär kyckling i tunna skivor.
Lägg upp sallad, rotfrukter och kyckling på tallrikar.
Ringla citrondressing över kyckling och garnera med resterande dill.
Fler läckra recept med liknande ingredienser
Sticky kinesisk chilikyckling
Fläskytterfilé i brunsås
Döner-inspirerade vegostrimlor
Ungersk gulaschsoppa på köttbullar
Pestotoppad torsk och rostad potatis
Souvlakistekta räkor
Koreansk BBQ-glaserade vegostrimlor
Confiterat anklår och rödvinssås
Pannstekta palsternacksfritters
Stekt kycklingbröst och chimichurri
Fläskköttbullar i gräslökssås
Medelhavsinspirerad panerad grillost
Getost- och sockerärtsrisotto
Bacon- och getostsallad
Hotdogs på pankopanerade fiskpinnar
Pulled pork-toppad klyftpotatis
Vietnamesisk-inspirerad fläskburgare
Ricotta- och spenatfylld kyckling
Umamiglaserade kikärtor
Dukkah- och pistagepanerad grillost
De högst bedömda middagsrecepten
Pistage- och räkpasta
Toscansk räkpasta
Kålpuddingspanna
Portugisisk inspirerad kycklingburgare
Japanska tacos
Citronstekt lax
Halloumitacos
Kryddig ryggbiff och cajunmajonnäs
Basilikakyckling
Krispig BBQ-kyckling
Citron- och honungsstekt halloumi
Mexikanska nötfärstacos
Cajunkyckling
Köttbullar med potatismos
Gyllenstekt kycklingfilé
Pankopanerad kyckling
Vietnamese-style tacos
Kryddig chilikyckling
Stekt fläsk i gräslökssås
Kyckling Kiev
Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova
Snabba vietnamesiska nötfärstacos
Citronstekt torsk
Chutneyglaserad currykyckling
Ugnsbakad torsk och körvelsmörsås
Vegonuggets i pita | Gör din egen
Mexikansk-inspirerad räkbowl
Teriyakibowl på fläskfärs
Grekisk-inspirerad orzosallad
Indisk-inspirerad sprödstekt sej
Asiatisk räk- och nudelwok
Snabb chorizo- och harissaspaghetti
Ugnsstekt vit fisk i ponzusås
Varm libanesisk linssallad
Harissa- och honungsglaserad tofubowl
Snabb thailändsk röd kikärtscurry
Krispig BBQ-kyckling
Japansk räkbowl | Gör din egen
Stekt fläskytterfilé i gräslökssås
Rostad grönsaks- och mozzarellasallad
