Skip to main content
Snabblagade räktacos

Snabblagade räktacos

med coleslaw och stekta grönsaker
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
718 kcal
Protein
21.7g protein
Tillagningstid
15 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Kräftdjur
  • Ägg
  • Sulfiter
  • Senap
  • Senap
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Ägg
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Antal portioner

1 st

Paprika

8 st

Minitortillas

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Senap, Soja)

150 g

Kungsräkor

(Innehåller: Kräftdjur)

150 g

Majs

150 g

Rödkål, förskuren

50 g

Aprikoschutney

10 g

Kruspersilja

1 st

Lök

5 g

Tex-Mex

5 g

BBQ-kryddmix

(Innehåller: Ägg Kan innehålla spår av: Ägg)

12 ml

Vitvinsvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

50 g

Majonnas

(Innehåller: Senap, Ägg)

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till slaw

¼ tsk

Salt till räkor

Energi (kJ)3004 kJ
Energi (kcal)718 kcal
Fett29.9 g
varav mättat3.5 g
Kolhydrater88.3 g
varav socker25.7 g
Kostfiber9.6 g
Protein21.7 g
Kolesterol78 mg
Salt4.9 g
Potassium587.5 mg
Calcium86 mg
Iron1.3 mg

Instruktioner

Stek grönsaker
1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft) om du inte har en mikrovågsugn.

Skär paprika i 1 cm tunna skivor.

Halvera lök och skär den i tunna skivor.

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek lök och paprika i 3–4 min, eller tills mjukt. 

Gör coleslaw
2

Under tiden, grovhacka persilja.

Häll av majs. 

Blanda kål, hälften av majsen, majonnäs, vitvinsvinäger, salt och en nypa peppar i en stor skål.

Stek räkor
3

Tillsätt räkor, Tex-mex-krydda, BBQ-kryddmix, salt och en nypa peppar i stekpannan. Stek i 2–3 min, tills räkorna är gyllene och genomstekta. 

Värm tortillas i 30–60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

Servera
4

Lägg upp tortillas på tallrikar. 

Toppa med räkor, grönsaker, resterande majs, aprikoschutney och lite coleslaw.

Garnera med persilja. 

Servera med resterande coleslaw.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image