Skip to main content
Laksa med ostronskivling och sockerärtor

Laksa med ostronskivling och sockerärtor

med jordnötter och färsk chili
Kalorier
621 kcal
Protein
19.3g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Jordnötter
  • Vete
  • Soja
  • Gluten
  • Senap
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Nötter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

2 st

Vitlöksklyfta

1 st

Citrusfrukt

½ st

Sockerärtor

20 g

Saltade jordnötter

(Innehåller: Kan innehålla spår av allergener, Sesam, Nötter, Jordnötter)

20 ml

Sojasås

(Innehåller: Vete, Soja, Gluten)

20 g

Gul currypasta

(Innehåller: Senap)

½ st

Chili

4 g

Ga-Laksa

1 st

Morot

180 ml

Kokosmjölk

100 g

Ostronskivling

150 g

Mie-nudlar

(Innehåller: Gluten, Vete)

½ st

Purjolök

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt till svamp

1 dl

Sparat nudelvatten

½ msk

Olja till stekning

¼ tsk

Salt till sås

Energi (kJ)2597 kJ
Energi (kcal)621 kcal
Fett26.5 g
varav mättat15.3 g
Kolhydrater78 g
varav socker13.2 g
Kostfiber10.1 g
Protein19.3 g
Kolesterol0.3 mg
Salt6.5 g
Potassium433 mg
Calcium38.8 mg
Iron0.8 mg

Instruktioner

Ugnsstek svamp
1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft).

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Placera svamp på en plåt med bakplåtspapper och blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar.

Tillaga i ugnen i 15–17 min, eller tills gyllene.

TIPS: Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten.

Koka nudlar
2

Koka nudlar i 4 min, eller tills mjuka.

Precis innan nudlarna är färdiga, skopa upp kokvatten i en kopp.

Häll av vattnet och skölj nudlarna i kallt vatten.

Förbered grönsaker
3

Under tiden, finhacka eller pressa vitlök.

Halvera och skölj sedan av purjolök. Skär den i tunna skivor.

Halvera, kärna ur och finhacka chili.

Skär morot (oskalad) i tunna halvmånar.

Halvera sockerärtor på längden.

Halvera citrusfrukt.

TIPS: Se till att purjolöken är ordentligt sköljd och rensad.

Laga sås
4

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek purjolök och morot i 3–4 min, tills mjuka.

Tillsätt vitlök, Ga-Laksa och gul currypasta och stek i 30 sek, eller tills väldoftande.

Rör i kokosmjölk, sojasås och sparat nudelvatten. Koka upp, sänk till medellåg värme och sjud i 3 min.

Tillsätt sockerärtor och sjud i ytterligare 3 min.

Tillsätt nudlar
5

Rör ner nudlar i laksasåsen.

Smaka av med citrussaft, salt och en nypa peppar.

Servera
6

Lägg upp laksa i skålar och toppa med svamp.

Garnera med jordnötter och chili.

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.