Skip to main content
Krämig tomat-tortelloni

Krämig tomat-tortelloni

med balsamicorostad zucchini och pangrattato
4.0(304)
Kalorier
789 kcal
Protein
25g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Gluten
  • Vete
  • Ägg
  • Sulfiter
  • Selleri
  • Blötdjur
  • Selleri
  • Nötter
  • Fisk
  • Kräftdjur
  • Senap
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

4 g

Vitlöksflörter

4 g

Medelhavets Pärla

1 st

Vitlöksklyfta

1 paket

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

40 g

Rucola

25 g

Pankoströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

20 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

1 st

Zucchini

½ burk

Tomatpuré

12 ml

Balsamvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

300 g

Tortelloni

(Innehåller: Blötdjur, Selleri, Nötter, Fisk, Kräftdjur, Senap, Soja, Kan innehålla spår av allergener, Vete, Mjölk, Ägg, Gluten)

Ingår inte i din leverans

½ msk

Olivolja (steg 2)

1 msk

Olivolja (steg 4)

½ tsk

Salt (steg 5)

½ msk

Olivolja (steg 5)

Energi (kJ)3300 kJ
Energi (kcal)789 kcal
Fett38.1 g
varav mättat14.5 g
Kolhydrater84.2 g
varav socker16.1 g
Kostfiber6 g
Protein25 g
Salt4.3 g
Calcium0.5 mg
Bakplåt
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Rosta zucchini
1

Värm ugnen till 220°C/200°C (varmluft).

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Skär zucchini i 2 cm breda stavar och lägg på en plåt med bakplåtspapper.

Ringla över olivolja och balsamvinäger och krydda med salt och peppar.

Rosta i ugnen i 15–25 min, eller tills mjuk.

Gör pangrattato
2

Hetta upp olivolja [½ msk | 1 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek panko i 3–4 min, tills gyllene och krispig.

Krydda med en nypa salt och peppar och ställ åt sidan i en skål.

Koka pasta
3

Koka pasta i 1–2 min, eller tills ”al dente”.

Precis innan pastan är färdig, skopa upp kokvatten [2 dl | 4 dl] i en kopp.

Häll av vattnet, lägg tillbaka pasta i kastrullen.

TIPS: Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten.

TIPS: ”Al dente” betyder att pastan är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

Stek vitlök
4

Under tiden, finhacka eller pressa vitlök.

Hetta upp olivolja [1 msk | 2 msk] i stekpannan på medelhög värme.

Fräs vitlök, Medelhavets pärla, Vitlöksflörter och tomatpuré [1/2 burk, 2P] i 30 sek, eller tills väldoftande.

 

Laga sås
5

Rör ner matlagningsgrädde, grönsaksbuljong, finriven ost och kokvatten [1 dl | 2 dl] och sjud i 1–2 min, eller tills tjocknat.

Vänd i tortelloni och salt [1/2 tsk | 1 tsk].

Skölj rucola.

Bland rucola med olivolja [1/2 msk | 1 msk] och en nypa salt i en skål precis innan servering.

TIPS: Tillsätt mer kokvatten om tortelloni är för torr.

Servera
6

Lägg upp tortelloni i djupa tallrikar.

Toppa med rostad zucchini, pangrattato och rucola.