Skip to main content
Krämig svamppasta

Krämig svamppasta

med gräslökspangratatto och tryffelolja
4.0(1,4 tn)
Kalorier
705 kcal
Protein
25g protein
Tillagningstid
20 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Selleri
  • Sulfiter
  • Ägg
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Selleri
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 paket

Spaghetti

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Soja)

200 g

Champinjoner

150 g

Portabello

30 g

Spenat

(Kan innehålla spår av: Selleri)

1 st

Lök

100 g

Mornaysås

(Innehåller: Mjölk)

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

2 st

Vitlöksklyfta

25 g

Pankoströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete, Sulfiter)

1 portionspåse

Gräslök

20 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

8 ml

Tryffelolja

Ingår inte i din leverans

½ msk

Olivolja (steg 2)

2 msk

Smör (steg 3)

Energi (kJ)2950 kJ
Energi (kcal)705 kcal
Fett29.4 g
varav mättat14.5 g
Kolhydrater85.4 g
varav socker9.7 g
Kostfiber7.5 g
Protein25 g
Salt2.8 g
Potassium400 mg
Calcium3.5 mg
Iron0.2 mg
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Koka pasta
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Koka pasta i 8-9 min, eller tills "al dente".

När pastan är färdig, skopa upp pastavatten [1 dl | 2 dl] i en kopp och ställ åt sidan.

Häll av resten av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen. 

TIPS: 1) Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. 2) "Al dente" betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd. 

Stek panko
2

Under tiden, hetta upp olivolja [1/2 msk | 1 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek panko i 3-4 min, tills gyllene och krispig.

Krydda med salt och peppar, och ställ åt sidan i en skål. 

Stek svamp och lök
3

Skär svamp och lök i tunna skivor.

Finhacka eller pressa vitlök.

Smält smör [2 msk | 4 msk] i samma stekpanna på medelhög värme.

Stek svamp och lök i 4-5 min, tills de är gyllene och brynta.

Tillsätt vitlök och stek i ytterligare 30 sek. Krydda med salt och peppar.

Tillsätt gräslök
4

Under tiden, skölj spenat.

Finhacka gräslök, och rör ner i skålen med panko.

Laga sås
5

Sänk värmen på stekpannan till medelvärme, och rör i mornaysås, grönsaksbuljong och sparat pastavatten.

Rör i pasta och spenat, och blanda tills spenaten har mjuknat. 

Krydda med salt och peppar.

Servera
6

Lägg upp pasta i skålar och ringla över tryffelolja.

Strö över riven ost och gräslökspangratatto.