Skip to main content
Koreansk inspirerad ryggbiff

Koreansk inspirerad ryggbiff

med rostad potatis, pak choi och srirachamajo
4.5(309)
Kalorier
859 kcal
Protein
38.2g protein
Tillagningstid
25 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Senap
  • Ägg
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

300

Angus ryggbiff

500

Potatis

1

Salladslök

20

Sriracha

25

Honung

10

Sesamfrön

½

Chili

50

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

30

Hoisinsås

25

Ketchup

1

Pak choi

Ingår inte i din leverans

1

Olivolja (steg 3)

Energi (kcal)859 kcal
Energi (kJ)3592 kJ
Fett51.1 g
varav mättat12.5 g
Kolhydrater64.1 g
varav socker19.2 g
Protein38.2 g
Salt1.9 g

Instruktioner

Rosta potatis
1

Ta fram köttet så det blir rumstempererat. Sätt ugnen på 240°C/220°C varmluft. Tärna (oskalad) potatis i 2 cm stora bitar och sprid ut dem på en plåt med bakplåtspapper. Ringla över olivolja*, strö över hälften av sesamfröna och krydda med salt* och peppar*. Vänd dem och rosta överst i ugnen i 25-30 min, eller tills gyllene. Vänd dem efter halva tiden. TIPS: Använd två plåtar vid behov, om potatisen inte får plats i ett lager på en plåt.

Förbered grönsaker
2

Dela pak choi på längden. Kärna ur och skiva chili [1/2 st, 2P] tunt. Skiva salladslök tunt.

Blanda såser
3

Blanda majonnäs och hälften av srirachan i en liten skål, och ställ åt sidan. Blanda resterande sriracha, hoisinsås, ketchup och honung till en marinad i en ny liten skål. Tillsätt olivolja* [1 msk | 2 msk] och blanda väl.

Stek pak choi
4

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stekpanna på medelhög värme. Tillsätt pak choi, chili och resterande sesamfrön och fräs under omrörning tills de är brynta, 2-3 min. Krydda med salt* och peppar*, överför till en skål och täck för att hålla på värmen. Torka av stekpannan och hetta upp en skvätt olivolja* på hög värme. Krydda köttet med salt* och peppar.

Stek ryggbiff
5

Bryn köttet i stekpannan i 1 min per sida. Sänk till medelhög värme och stek i 1-2 min på varje sida för medium rare. Häll i marinad och glacera köttet den sista minuten, vänd så de täcks. För över till en tallrik, täck med folie och låt vila i några minuter. TIPS: Stek i ytterligare 1-2 min om du vill ha köttet mer genomstekt. VIKTIGT: Köttet kan ätas när den har fått en fin stekyta.

Servera
6

Lägg upp ryggbiff på tallrikar med chilistekt pak choi och sesampotatis. Strö över salladslök, och servera srirachamajo vid sidan av.

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova