Skip to main content
Indisk tikka-glaserad ostronskivling

Indisk tikka-glaserad ostronskivling

med kryddiga pommes och gurksallad
3.5(29)
Kalorier
559 kcal
Protein
14.4g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Senap
  • Ägg
  • Mjölk
  • Selleri
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

200 g

Ostronskivling

25 g

Aprikoschutney

(Innehåller: Senap)

30 g

Tikka masala

5 g

Ginger Ninja

(Innehåller: Senap, Ägg)

500 g

Potatis

1 portionspåse

Koriander

30 g

Spenat

(Kan innehålla spår av: Selleri)

1 st

Gurka

½ st

Citrusfrukt

½ st

Lök

25 g

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

75 ml

Gräddfil

(Innehåller: Mjölk)

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt (steg 2)

½ tsk

Socker (steg 2)

1 msk

Smör (steg 3)

1 msk

Vatten (steg 3)

2 msk

Vetemjöl (steg 4)

¼ tsk

Salt (steg 4)

½ msk

Olivolja (steg 5)

Energi (kJ)2340 kJ
Energi (kcal)559 kcal
Fett26 g
varav mättat8.8 g
Kolhydrater67.8 g
varav socker14.1 g
Kostfiber9.2 g
Protein14.4 g
Salt4 g
Potassium1150 mg
Bakplåt
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Rosta pommes
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis (oskalad) i 1 cm tunna pommes och placera dem på en plåt [2 plåtar, 4P] med bakplåtspapper.

Blanda med olivolja, Ginger Ninja, sesamfrön, en nypa salt och peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene och mjuka.

Sylta rödlök
2

Under tiden, halvera rödlök [1/2 st, 2P] och skär den i tunna skivor.

Halvera lime [1/2 st, 2P].

Blanda limesaft [1 msk | 2 msk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och socker [1/2 tsk | 1 tsk] i en liten skål. Vänd rödlök i lagen och ställ skålen åt sidan.

Grovhacka gurka och koriander (var för sig).

Skölj spenat.

Blanda gräddfil, majonnäs, koriander, en nypa salt och peppar i en ny liten skål. Ställ åt sidan.

Gör tikkaglaze
3

Smält smör [1 msk | 2 msk]  i en medelstor kastrull på medelvärme.

Tillsätt tikka masala, aprikoschutney [1/2 paket, 2P] och vatten [1 msk | 2 msk]. Sjud under omrörning i 1–2 min, tills genomvarmt och tjocknat. Håll varmt tills servering.

Stek svamp
4

Blanda mjöl [2 msk | 4 msk] och salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] i en stor skål. Vänd ner svamp i blandningen.

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme och tillsätt olivolja så det täcker pannan.

Stek svamp i omgångar i 5–6 min, eller tills krispig och gyllene. Rör om då och då.

Lägg över på en tallrik med hushållspapper.

Blanda sallad
5

Vänd försiktigt ner svamp i tikkaglaze precis innan servering.

Vänd ner spenat, gurka och olivolja [1/2 msk | 1 msk] i skålen med syltad rödlök.

Servera
6

Lägg upp pommes, svamp och sallad på tallrikar.

Servera med gräddfilsdressing.