Skip to main content

Ugnsrostad lax på amerikanskt vis

En version för barn, en för vuxna
Rabatt + kvarnset från Peugeot
Kalorier
639 kcal
Protein
31.6g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Fisk
  • Selleri
  • Senap
  • Ägg
  • Mjölk
  • Selleri
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

250 g

Laxfilé

(Innehåller: Fisk)

25 g

Honung

20 g

Sriracha

4 g

Hello Sunrise

(Innehåller: Selleri, Senap)

75 g

Strimlad salladsmix

50 ml

Citrondressing med kärnmjölk

(Innehåller: Senap, Ägg, Mjölk Kan innehålla spår av: Selleri, Soja)

500 g

Potatis

½ st

Granatäpple

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt till potatis

¼ tsk

Salt till sallad

¼ tsk

Salt till fisk

Energi (kJ)2675 kJ
Energi (kcal)639 kcal
Fett26.7 g
varav mättat4.5 g
Kolhydrater70 g
varav socker26.9 g
Kostfiber5.9 g
Protein31.6 g
Kolesterol100 mg
Salt4.1 g
Potassium1788.8 mg
Calcium17.4 mg
Iron0.5 mg

Instruktioner

Rosta potatis
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis (oskalad) i 2 cm stora bitar och placera dem på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med en skvätt olivolja, salt, Hello Sunrise och en nypa peppar. 

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene.

TIPS: Använd fler plåtar om det blir för trångt.

Förbered granatäpple
2

Under tiden, rulla granatäpple mot arbetsytan så kärnorna lossnar. Dela det på mitten, sänk ner halvorna i en skål med vatten och lossa försiktigt kärnorna med händerna. Låt kärnorna sjunka till botten, ta bort de vita hinnorna från ytan och häll av vattnet. 

TIPS: Lossa kärnorna under vatten för att förhindra att köket färgas rosa! 

Ugnsstek lax
3

Torka av lax med hushållspapper och krydda med salt när det återstår 10 min av potatisens tillagningstid.

Placera lax med skinnsidan ner på en plåt med bakplåtspapper och tillaga i ugnen i 9–10 min, eller tills genomstekt. 

VIKTIGT: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

Gör het honung
4

Under tiden, hetta upp en liten kastrull på medelvärme.

Blanda honung och sriracha i kastrullen och värm i 2–3 min, eller tills blandningen är genomvarm och har en rinnande konsistens.

5

Blanda granatäpple, salladsmix, citrondressing och salt i en stor skål.

6

Lägg upp potatis, sallad och lax på tallrikar.

Ringla het honung över laxen till de vuxnas portioner.