Skip to main content
¡Taco loco! med pulled pork och avokado

¡Taco loco! med pulled pork och avokado

Inspirerad av Miguel
4.0(432)
Kalorier
890 kcal
Protein
38g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Sulfiter
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Senap
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Morot

300 g

Pulled pork

5 g

Tex-Mex

4 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller: Sulfiter)

8 st

Minitortillas

(Innehåller: Senap, Soja, Kan innehålla spår av allergener, Gluten, Vete)

1 st

Majs

1 st

Avokado

75 ml

Gräddfil

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Koriander

1 st

Lök

Ingår inte i din leverans

½ msk

Olja till stekning

1 dl

Vatten till kött

1 msk

Vatten till dressing

Energi (kJ)3723 kJ
Energi (kcal)890 kcal
Fett41.5 g
varav mättat13.5 g
Kolhydrater81.3 g
varav socker12.2 g
Kostfiber10.8 g
Protein38 g
Salt5.3 g
Potassium57.6 mg
Calcium8.8 mg
Iron0.1 mg

Instruktioner

Laga pulled pork
1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft) om du inte har en mikrovågsugn. 

Finhacka lök.

Hetta upp olivolja i en medelstor kastrull på medelhög värme.

Stek lök i 1–2 min, eller tills den mjuknar.

Tillsätt kött och sky från förpackningen, vatten, Tex-Mex och Ay Cajun-ba. Sjud under lock på medelvärme i 10–12 min.

Använd 2 gafflar för att riva tills köttet är helt strimlat.

Stek majs
2

Under tiden, häll av majs.

Hetta upp en medelstor stekpanna på medelhög värme. 

Stek majs i 4–5 min, eller tills lätt brynt.

Förbered grönsaker
3

Halvera och kärna ur avokado. Gröp ur den med en sked och tärna i 1 cm stora bitar.

Riv morot (oskalad) grovt.

Blanda dressing
4

Finhacka koriander.

Blanda gräddfil, hälften av koriandern, vatten och en nypa salt och peppar i en liten skål.

TIPS: Skippa koriander om du inte gillar det.

Värm tortillas
5

Värm tortillas i 30–60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

Servera
6

Fyll tortillas med morot, pulled pork, avokado och majs och ringla över gräddfilsdressing.

Garnera med resterande koriander.