Skip to main content
Bakad potatis och vegostrimlor

Bakad potatis och vegostrimlor

med kålsallad och ranchdressing
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
421 kcal
Protein
10.2g protein
Tillagningstid
35 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Senap
  • Ägg
  • Mjölk
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

25 g

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

4 g

Panamat

150 g

Kålmix

75 g

Yoghurt

(Innehåller: Mjölk)

½ st

Vitlöksklyfta

1 st

Gräslök

1 st

Lök

500 g

Potatis

200 g

Vegansk kebab

1 st

Äpple

75 g

Rädisor

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt till potatis

½ tsk

Salt till sallad

Energi (kJ)1760 kJ
Energi (kcal)421 kcal
Fett14 g
varav mättat3.7 g
Kolhydrater65.8 g
varav socker15.4 g
Protein10.2 g
Salt3 g

Instruktioner

Rosta bakpotatis
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Halvera bakpotatis (oskalad) och stick hål över den med en gaffel.

Placera potatis på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar och lägg med skärsidan ner.

Rosta i 30–40 min, eller tills mjuka.

Blanda kålsallad
2

Under tiden, halvera, kärna ur och skär äpple i tunna skivor.

Skär rädisor i tunna skivor.

Blanda kålmix, rädisor, äpple och salt i en medelstor skål. Tillsätt eventuellt en skvätt olivolja.

Förbered grönsaker
3

Finhacka gräslök.

Finhacka eller pressa vitlök.

Skär lök i tunna skivor.

Stek vegansk kebab
4

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme när det återstår 10 min av potatisens tillagningstid.

Stek lök, vegansk kebab, Panamat och en nypa salt och peppar i 3–4 min, eller tills brynt.

Blanda dressing
5

Blanda yoghurt, majonnäs, vitlök, gräslök och en nypa salt och peppar i en liten skål.

Servera
6

Lägg upp potatis med skärsidan upp på tallrikar.

Toppa med vegansk kebab, lök och dressing.

Servera med kålsallad.