Skip to main content
Asiatiska tacos med vegofärs

Asiatiska tacos med vegofärs

woksås och coleslaw
4.0(482)
Kalorier
788 kcal
Protein
29.1g protein
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Gluten
  • Korn
  • Soja
  • Vete
  • Ägg
  • Senap
  • Sesam
  • Sulfiter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1

Gurka

160

Vegofärs

(Innehåller: Gluten, Korn, Soja)

8

Minitortillas

(Innehåller: Gluten, Vete)

1

Morot

150

Strimlad salladsmix

40

Aioli

(Innehåller: Ägg, Senap)

40

Asiatisk dressing

(Innehåller: Soja, Gluten, Vete, Sesam)

1

Lök

75

Asiatisk woksås

(Innehåller: Gluten, Sulfiter, Vete, Sesam, Soja)

Energi (kcal)788 kcal
Energi (kJ)3298 kJ
Fett32.4 g
varav mättat3.6 g
Kolhydrater24.8 g
varav socker24.8 g
Protein29.1 g
Salt5 g
Bakplåt
Stekpanna

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Skala gurka med en potatisskalare i långa band, sluta när du når in till kärnorna. Dela kärndelen i kvartar på längden, och tärna sen i små bitar. Skala även morot i långa band. Skiva lök tunt.

Gör coleslaw
2

Blanda salladsmix, hackad gurka (inte banden), och aioli i en stor skål . Krydda med salt* och peppar*, och blanda väl.

Stek lök
3

Hetta upp en skvätt olivolja* i en mellanstor stekpanna på medelhög värme. Stek lök tills mjuk, 2-3 min.

Stek färs
4

Tillsätt vegofärs, asiatisk woksås och en skvätt vatten* till stekpannan. Stek i 2-3 min.

Värm tortillas
5

Värm minitortillas i 10 s intervaller i mikron eller i en torr stekpanna tills genomvarma.

Servera
6

Bygg tacos med färs, coleslaw och gurk- och morotsband. Ringla över asiatisk dressing.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova