Skip to main content
Asiatisk räknudelwok

Asiatisk räknudelwok

med färsk koriander och spicy chiliolja
4.0(284)
Kalorier
724 kcal
Protein
28.9g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Soja
  • Jordnötter
  • Kräftdjur
  • Sulfiter
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Nötter
  • Mjölk
  • Ägg
  • Senap
  • Soja
  • Gluten
  • Fisk
  • Blötdjur
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

150

Udonnudlar

(Innehåller: Gluten)

8

Ga-Laksa

25

Sojasås

(Innehåller: Vete, Soja, Gluten)

200

Kokosmjölk

1

Chiliflakes

1

Vitlöksklyfta

1

Koriander

20

Saltade jordnötter

(Innehåller: Kan innehålla spår av allergener, Sesam, Nötter, Jordnötter)

150

Räkor

(Innehåller: Mjölk, Ägg, Senap, Soja, Gluten, Sesam, Fisk, Blötdjur, Kan innehålla spår av allergener, Kräftdjur, Sulfiter)

200

Wokmix

Ingår inte i din leverans

1

Olivolja (steg 1)

½

Olivolja (steg 2)

¼

Salt (steg 2)

1

Vatten (steg 3)

Energi (kcal)724 kcal
Energi (kJ)3030 kJ
Fett36.2 g
varav mättat18.7 g
Kolhydrater69 g
varav socker8.3 g
Protein28.9 g
Salt4.8 g
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Koka nudlar
1

Koka upp en kastrull med saltat vatten.

Koka nudlar i 4-6 min, eller tills mjuka. Häll av vattnet och skölj nudlarna i kallt vatten.

Under tiden, finhacka eller pressa vitlök. Blanda vitlök, chili, olivolja [1 msk I 2 msk] och en nypa salt i en liten skål, och ställ åt sidan.

TIPS: Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten.

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Stek räkor och wokmix
2

Hetta upp olivolja [1/2 msk I 1 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek räkor och wokmix med salt [1/4 tsk I 1/2 tsk] och en nypa peppar i 3-4 min, tills grönsaker är lätt mjuka. 

Rör i Ga-Laksa och sjud i 30 sek, tills väldoftande.

 

Laga sås
3

Rör i sojasås, kokosmjölk och vatten [1 dl | 2 dl] i stekpannan. 

Sjud i 1-2 min, tills såsen har tjocknat och räkor är genomstekta.

Precis innan servering, rör i nudlar och smaka av med salt och peppar.

TIPS: Räkorna är färdiga när de är rosa utanpå och ogenomskinliga i mitten.

Servera
4

Lägg upp nudelwok i skålar.

Toppa med korianderblad, ringla över chiliolja och strö över jordnötter.