Skip to main content
Tonfisk- & mozzarellapasta på sicilianskt vis

Tonfisk- & mozzarellapasta på sicilianskt vis

med rostade pinjenötter och riven ost
3.5(204)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den August 18, 2026
Spara upp till 819 kr på dina 5 första kassar och få ett kvarnset från Peugeot i din tredje kasse.
Spara upp till 819 kr på dina 5 första kassar och få ett kvarnset från Peugeot i din tredje kasse.
Kalorier
: 
703 kcal
Protein
: 
36.8g protein
Totalt
: 
15 minuter
Difficulty
: 
Lätt
Allergener:
  • Fisk
  • Mjölk
  • Ägg
  • Gluten
  • Vete
  • Gluten
  • Nötter
  • Sesam
  • Havre
  • Spelt
  • Jordnötter
  • Råg
  • Korn
  • Vete
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Senap
  • Soja

Dröm dig bort till Sicilien med kvällens goda pastarätt som är färdig på bara en kvart. Vi smaksätter tonfisksåsen med vitlök och tomatpuré, och riven ost och färsk mozzarella gör pastan extra krämig. Persilja och rostade pinjenötter på toppen ger extra smak och textur.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

10 g

Pinjenötter

(Kan innehålla spår av: Gluten, Nötter, Sesam, Havre, Spelt, Jordnötter, Råg, Korn, Vete)

160 g

Tonfisk i vatten

(Innehåller: Fisk)

1 st

Lök

1 st

Vitlöksklyfta

2 st

Tomat

35 g

Tomatpuré

20 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

1 st

Bladpersilja

62.5 g

Mozzarella

(Innehåller: Mjölk)

180 g

Penne

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Senap, Soja)

Ingår inte i din leverans

1.5 dl

Sparat pastavatten

1 msk

Olja till stekning

1 msk

Smör till sås

½ tsk

Socker till sås

¼ tsk

Salt till sås

Energi (kJ)2942 kJ
Energi (kcal)703 kcal
Fett26.5 g
varav mättat11.6 g
Kolhydrater79 g
varav socker12.6 g
Kostfiber5.3 g
Protein36.8 g
Salt2.1 g
Trans Fat0.2 g
Potassium303.6 mg
Calcium19.8 mg
Iron0.4 mg
På grund av de olika leverantörerna vi köper våra produkter från, kan näringsfakta per måltid variera från hemsidan till vad som tas emot i din box.

Instruktioner

Koka pasta
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten. 

Koka pasta i 11 min, eller tills ”al dente”.

Precis innan pastan är färdig, skopa upp kokvatten i en kopp. Ställ åt sidan.

Häll av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen. 

TIPS: 1) Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. 2) ”Al dente” betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

Rosta pinjenötter
2

Under tiden, hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme. 

Rosta pinjenötter i 3–4 min, eller tills gyllene. Ställ åt sidan i en liten skål.

Häll av tonfisk.

Finhacka rödlök och finhacka eller pressa vitlök.

Grovhacka tomat.

Laga sås
3

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek rödlök, tomat och vitlök i 2–3 min, eller tills mjuka.

Tillsätt tomatpuré, tonfisk, sparat pastavatten, smör, hälften av den rivna osten, socker, salt och en nypa peppar. Sjud i 2–3 min, eller tills såsen tjocknar något.

Vänd ner pasta i såsen.

Under tiden, häll av mozzarella och riv i mindre bitar.

Servera
4

Lägg upp pasta i skålar och toppa med resterande riven ost, mozzarella och pinjenötter.

Strö över rivna persiljeblad.

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas