Skip to main content
Snabblagade sötstarka kikärtstacos

Snabblagade sötstarka kikärtstacos

med majsslaw, gräslöksdressing och chimichurri
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den October 13, 2026
Spara upp till 819 kr på dina 5 första kassar och få ett kvarnset från Peugeot i din tredje kasse.
Spara upp till 819 kr på dina 5 första kassar och få ett kvarnset från Peugeot i din tredje kasse.
Kalorier
: 
859 kcal
Protein
: 
21.2g protein
Totalt
: 
15 minuter
Difficulty
: 
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Senap
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Soja

.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

390 g

Kikärtor

2 g

Rökt paprikapulver

(Kan innehålla spår av: Senap)

25 g

Honung

8 st

Minitortillas

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Senap, Soja)

16 ml

Sriracha

150 g

Förskuren spetskål

150 g

Majs

1 st

Tomat

1 st

Gräslök

150 ml

Gräddfil

(Innehåller: Mjölk)

30 g

Chimichurri

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till sallad

½ msk

Olja till sallad

½ msk

Olja till stekning

1 msk

Smör till sås

¼ tsk

Salt till sås

1 msk

Ketchup till sås

Energi (kJ)3594 kJ
Energi (kcal)859 kcal
Fett38.1 g
varav mättat13.4 g
Kolhydrater100.6 g
varav socker29.2 g
Kostfiber14.1 g
Protein21.2 g
Salt4.6 g
Potassium303 mg
Calcium36.8 mg
Iron0.3 mg
På grund av de olika leverantörerna vi köper våra produkter från, kan näringsfakta per måltid variera från hemsidan till vad som tas emot i din box.

Instruktioner

Blanda gräslöksdressing
1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft) om du inte har en mikrovågsugn.

Finhacka gräslök. 

Blanda gräddfil, gräslök och en nypa salt och peppar i en liten skål. Ställ åt sidan. 

Blanda majsslaw
2

Häll av majs. 

Häll av och skölj kikärtor. 

Grovhacka tomat.

Blanda tomat, majs, spetskål, salt och olivolja i en stor skål. 

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek kikärtor i 2–3 min, tills genomvarma. 

Laga sås
3

Smält smör i stekpannan med kikärtor. 

Tillsätt rökt paprikapulver och stek i 30 sek, tills väldoftande.

Rör ner salt, sriracha, honung och ketchup och sjud i 1–2 min, tills genomvarmt. 

Värm tortillas i 30–60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

TIPS: Skippa sriracha eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

VIKTIGT: I det här receptet används halva mängden av vissa ingredienser – dubbelkolla ingredienslistan!

Servera
4

Fördela majsslaw mellan tortillas. 

Toppa med gräslöksdressing, kikärtor och chimichurri. 

Fler läckra recept med liknande ingredienser

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas