Skip to main content
Snabba tacos på vegobitar

Snabba tacos på vegobitar

med cajunkryddad coleslaw och stark jalapeno
4.0(360)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den July 03, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
859 kcal
Protein
40.5g protein
Totalt
15 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Korn
  • Ägg
  • Soja
  • Senap
  • Sulfiter
  • Senap
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener

Tacotisdag eller tacofredag? Du bestämmer! I denna vegetariska variant kombinerar vi texmexkryddade vegobitar, tomatsalsa, coleslaw och en ljuvlig cajunmajo i varma tortillabröd.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

75 g

Strimlad salladsmix

240 g

Pulled beans

(Innehåller: Gluten, Vete, Korn, Ägg, Soja)

8 st

Minitortillas

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Senap, Soja)

½ st

Lök

1 portionspåse

Koriander

1 st

Citrusfrukt

2 st

Tomat

50 g

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

4 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller: Sulfiter)

5 g

Tex-Mex

1 st

Morot

1 st

Chili

Ingår inte i din leverans

½ msk

Olja till stekning

½ dl

Vatten till vegoprotein

½ tsk

Salt till vegoprotein

1 msk

Vatten till dressing

¼ tsk

Salt till salsa

Energi (kJ)3594 kJ
Energi (kcal)859 kcal
Fett38.9 g
varav mättat5 g
Kolhydrater84.7 g
varav socker12.8 g
Kostfiber9.4 g
Protein40.5 g
Salt6.8 g
Trans Fat0.2 g
Potassium274.8 mg
Calcium16.6 mg
Iron0.4 mg

Instruktioner

Förbered råvaror
1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft) om du inte har en mikrovågsugn.

Riv morot (oskalad) grovt.

Finhacka tomat och lök.

Skär jalapeno i tunna skivor.

Grovhacka koriander.

Skär lime i klyftor.  

Stek pulled beans
2

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek pulled beans, Tex-Mex, vatten, salt och en nypa peppar i 3–4 min, eller tills brynt.

Under tiden, blanda majonnäs, Ay Cajun-ba och vatten i en liten skål. 

Förbered salsa
3

Blanda tomat, lök (skippa eller använd mindre om du inte gillar lök), en generös skvätt limesaft och koriander i en medelstor skål. Krydda med salt och en nypa peppar.

Blanda salladsmix, morot, en skvätt limesaft och hälften av cajunmajonnäs i en stor skål.

Värm tortillas i 30–60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

Servera
4

Bre cajunmajonnäs på tortillas.

Toppa med coleslaw, pulled beans och tomatsalsa.

Garnera med jalapeno.

TIPS: Skippa jalapeno eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.