Skip to main content
Lättlagade asiatiska vegofärs-tacos

Lättlagade asiatiska vegofärs-tacos

med woksås och srirachamajonnäs
4.0(275)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
820 kcal
Protein
26.9g protein
Tillagningstid
15 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Gluten
  • Korn
  • Soja
  • Vete
  • Sulfiter
  • Sesam
  • Senap
  • Ägg
  • Senap
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

160 g

Vegofärs

(Innehåller: Gluten, Korn, Soja)

8 st

Minitortillas

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Senap, Soja)

1 st

Morot

½ st

Lök

75 g

Asiatisk woksås

(Innehåller: Gluten, Sulfiter, Vete, Sesam, Soja)

1 g

Chiliflakes

1 st

Gurka

12 ml

Vitvinsvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

1 st

Pak choi

50 g

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

10 g

Sriracha

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olivolja (steg 1)

½ tsk

Socker (steg 2)

1 msk

Vatten* (steg 2)

¼ tsk

Salt (steg 3)

Energi (kJ)3433 kJ
Energi (kcal)820 kcal
Fett40.2 g
varav mättat5.2 g
Kolhydrater83.6 g
varav socker21.4 g
Kostfiber11.1 g
Protein26.9 g
Salt5.1 g
Potassium230 mg
Calcium66.8 mg
Iron0.8 mg
Stekpanna
Rivjärn

Instruktioner

Stek lök och pak choi
1

Värm ugnen till 220 °C/ 200 °C (varmluft) om du inte har en mikrovågsugn.

Skär pak choi och rödlök [1/2 st, 2P] i tunna skivor. 

Hetta upp olivolja [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek rödlök i 2–3 min, eller tills mjuka. Tillsätt pak choi och stek i ytterligare 2–3 min, eller tills den är mjuk.  

Förbered grönsaker
2

Under tiden, riv morot (oskalad). Finhacka gurka.

Blanda vitvinsvinäger, socker [1/2 tsk | 1 tsk], vatten [1 msk | 2 msk] och en nypa salt i en liten skål. 

Vänd i gurka i lagen och ställ skålen åt sidan. Häll av lagen innan servering.

Stek färs
3

Tillsätt vegofärs, asiatisk woksås, en nypa chiliflakes, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och en skvätt vatten till stekpannan. Stek tills uppvärmt, 2-3 min.

Värm tortillas i 30–60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

Blanda majonnäs och sriracha [1/2 paket, 2P] i en liten skål.

TIPS: Skippa chili och/eller sriracha eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Servera
4

Ställ fram alla ingredienser på matbordet.

Fyll tortillas med färs, morot, picklad gurka och en klick srirachamajonnäs.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image