Skip to main content
BBQ-kryddade pulled pork-quesadillas

BBQ-kryddade pulled pork-quesadillas

med guacamole, gräddfil och ostnachos
Kalorier
1429 kcal
Protein
57.1g protein
Tillagningstid
35 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Senap
  • Mjölk
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Senap
  • Soja
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

300 g

Pulled pork

1 st

Lök

60 g

BBQ-sås

(Innehåller: Senap)

5 g

Tex-Mex

75 g

Tortillachips

(Kan innehålla spår av: Mjölk)

150 g

Cheddar-/goudamix, riven

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Citrusfrukt

1 st

Avokado

1 st

Tomat

1 st

Chili

150 ml

Gräddfil

(Innehåller: Mjölk)

8 st

Minitortillas

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Senap, Soja)

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olja till stekning

¼ tsk

Salt till guacamole

¼ tsk

Salt till kött

Energi (kJ)5978 kJ
Energi (kcal)1429 kcal
Fett87.6 g
varav mättat34.5 g
Kolhydrater104 g
varav socker18.6 g
Kostfiber10.7 g
Protein57.1 g
Salt8.6 g
Trans Fat0.1 g
Potassium776.6 mg
Calcium45 mg
Iron1 mg

Instruktioner

Laga pulled pork
1

Värm ugnen till 200 °C/180 °C(varmluft).

Finhacka lök.

Hetta upp olivolja i en stor kastrull på medelvärme.

Stek lök i 1–2 min, eller tills den mjuknar.

Tillsätt kött, sky från förpackningen och Tex-Mex till kastrullen.

Sjud under lock i 10–12 min.

Förbered topping
2

Under tiden, halvera, kärna ur och skär chili i tunna skivor.

Grovhacka tomat.

Halvera och kärna ur avokado. Gröp ur den med en sked. 

Mosa avokado med salt och en nypa peppar i en medelstor skål.

TIPS: Tillsätt eventuellt en skvätt olivolja till guacamolen.

Förbered quesadillas
3

Halvera lime.

Tillsätt BBQ-sås till pulled pork. Använd 2 gafflar för att riva tills köttet är helt strimlat.

Fördela pulled pork mellan tortillas och lämna en kant på 3 cm.

Toppa pulled pork med hälften av osten. Krydda med salt och en nypa peppar och pressa över en skvätt limesaft.

Vik tortillas på mitten till en halvmåneform.

Grädda nachos
4

Placera tortillachips i en ugnsform med bakplåtspapper och toppa med resterande ost.

Grädda i ugnen i 4–5 min, eller tills osten har smält.

Stek quesadillas
5

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme.

Placera quesadillas i stekpannan och platta till dem med baksidan på en stekspade.

Stek i 1–2 min, eller tills ytan är gyllenbrun. Vänd försiktigt och upprepa på andra sidan.

TIPS: Stek quesadillas i omgångar så det inte blir för trångt.

Servera
6

Lägg upp quesadillas på tallrikar.

Toppa nachos med chili.

Servera med gräddfil och guacamole i skålar.

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.