Asiatisk-inspirerad nudelsallad
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Asiatisk-inspirerad nudelsallad

Asiatisk-inspirerad nudelsallad

med pulled beans och knapriga jordnötter

Ikväll frestar vi med en matig asiatisk-inspirerad nudelsallad med krispiga grönsaker och pulled beans som vi marinerar i sojasås, vitlök och asiatisk woksås, innan den steks med rödlök. Vi toppar vår ljuvliga nudelsallad med knapriga jordnötter och lime, och chili för extra sting.

Taggar:
Snabb
Vegetarisk
Mjölkfri
Allergener:
Jordnötter
Vete
Soja
Gluten
Sulfiter
Sesam
Korn
Ägg

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid20 minuter
20 minuter
SvårighetsgradLätt

Ingredienser

Antal portioner

1 st

Vitlöksklyfta

½ g

Chiliflakes

20 g

Saltade jordnötter

(Innehåller Jordnötter Kan innehålla Sesam, Nötter)

25 ml

Sojasås

(Innehåller Vete, Soja, Gluten)

½ st

Lime

75 g

Asiatisk woksås

(Innehåller Gluten, Sulfiter, Vete, Sesam, Soja)

½ st

Rödlök

1 st

Gurka

150 g

Fullkornsnudlar

(Innehåller Vete, Gluten)

1 st

Paprika

240 g

Pulled beans

(Innehåller Gluten, Vete, Korn, Ägg, Soja)

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olivolja (steg 4)

1 tsk

Socker (steg 1)

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kcal)742 kcal
Energi (kJ)3103 kJ
Fett22.7 g
varav mättat3.2 g
Kolhydrater86.5 g
varav socker22.7 g
Protein43.8 g
Salt5.9 g

Köksredskap

Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Marinera pulled beans
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten*. Finhacka eller pressa vitlök. Skär lime [1/2 st, 2P] i klyftor. Blanda pulled beans, sojasås, vitlök, asiatisk woksås, socker* [1 tsk | 2 tsk] och juice från 1 limeklyfta i en medelstor skål.

 

Förbered grönsaker
2

Skär gurka i 1 cm tunna stavar. Kärna ur och skär paprika tunna strimlor. Skiva rödlök [1/2 st, 2P] tunt. Blanda paprika, rödlök och gurka i en stor skål.

 

Koka nudlar
3

Tillsätt nudlar till det kokande vattnet och koka i 1-2 min, eller tills mjuka. När nudlarna är färdiga, skopa upp nudelvatten [½ dl | 1 dl] i en kopp och ställ åt sidan. Häll av resten av vattnet och skölj sedan nudlarna under kallt vatten.

 

Stek pulled beans
4

Hetta upp olivolja* [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek pulled beans, en nypa salt* och peppar* tills brynt, 3-4 min. Tillsätt nudlar och sparat nudelvatten och sjud i ytterligare 2-3 min.

 

Tillsätt grönsaker
5

Tillsätt grönsaker till stekpannan och blanda väl.

 

Servera
6

Lägg upp nudelsallad med pulled beans på tallrikar. Garnera med jordnötter och chili [1/2 påse, 2P]. Servera med resterande limeklyftor. TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image