Skip to main content
Varm flat steak-sallad

Varm flat steak-sallad

med krispiga vitlökskrutonger och stekt ägg (OBS! Ägg ingår ej)
4.0(78)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den July 03, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
895 kcal
Protein
49g protein
Totalt
25 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Senap
  • Mjölk
  • Ägg
  • Sesam
  • Kan innehålla spår av allergener

Samla familjen kring denna enkla och fräscha sallad med hemgjorda, krispiga vitlökskrutonger och smarrig senapsdressing med majonnäs. På toppen lägger vi en bit stekt, smakrik flat steak och stekt ägg. Ett ytterst okomplicerat recept som du med glädje kan laga tillsammans med barnen!

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Baguette

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Sesam)

1 st

Tomat

1 st

Vitlöksklyfta

15 g

Senap

(Innehåller: Senap)

60 g

Salladsmix

20 g

Parmigiano Reggiano PDO

(Innehåller: Mjölk)

3 st

Morot

350 g

Flat steak

50 g

Majonnas

(Innehåller: Senap, Ägg)

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olja till bröd

2 st

Ägg till stekning

1 msk

Vatten till sås

¼ tsk

Salt till sås

Energi (kJ)3743 kJ
Energi (kcal)895 kcal
Fett55.4 g
varav mättat10.7 g
Kolhydrater48.4 g
varav socker17.9 g
Kostfiber9.2 g
Protein49 g
Kolesterol8.5 mg
Salt4.6 g
Trans Fat0.1 g
Potassium673.6 mg
Calcium190.3 mg
Iron0.8 mg

Instruktioner

Förbered råvaror
1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft).

Ta fram kött så det blir rumstempererat.

Finhacka eller pressa vitlök.

Skala morot i långa band med en potatisskalare och finhacka den sista innersta biten.

Grovhacka tomat.

Skölj salladsmix.

Bryt baguette i små bitar.

Rosta krutonger
2

Placera brödbitar på en plåt med bakplåtspapper.

Blanda med vitlök, olivolja och en nypa salt och peppar.

Rosta i ugnen 8–10 min, eller tills gyllene och krispiga.

Stek kött
3

Under tiden, hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek kött i 3 min per sida, eller tills brynt. 

Låt köttet vila i ett foliepaket tills servering. Det kommer fortsätta tillagas något under tiden det vilar.

TIPS: Stek i ytterligare 1–2 min för genomstekt.

Stek ägg
4

Hetta upp en skvätt olivolja i samma stekpanna på medelhög värme.

Knäck ägg i pannan och stek i 4–6 min, eller tills äggvitan är fast och äggulan är tillagad efter din smak.

Krydda med en nypa salt och peppar.

Blanda sallad
5

Under tiden, blanda senap, majonnäs, vatten, hälften av osten, salt och en nypa peppar i en stor skål. Tillsätt eventuellt en skvätt olivolja.

Vänd ner salladsmix, tomat och morot.

TIPS: Vänd runt salladen precis innan servering, så håller sig salladsbladen krispiga.

Servera
6

Skär kött i 0,5 cm tunna skivor tvärs över fibrerna.

Lägg upp sallad i djupa tallrikar och toppa med vitlökskrutonger och kött.

Toppa med stekt ägg och resterande riven ost.

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas