Skip to main content
Marinerad fläskkotlett i citrussås

Marinerad fläskkotlett i citrussås

med vispad ricotta och rostade tomater
4.5(42)
Kalorier
734 kcal
Protein
38.9g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Sulfiter
  • Mjölk
  • Selleri
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Citrusfrukt

250 g

Körsbärstomater

500 g

Potatis

½ st

Vitlöksklyfta

12 ml

Balsamvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

1 st

Basilika

20 g

Parmigiano Reggiano

(Innehåller: Mjölk)

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

100 g

Ricotta

(Innehåller: Mjölk)

2 g

Citronpeppar

250 g

Fläskkotlett, örtmarinerad

2 st

Rödbeta

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt till potatis

½ dl

Vatten till sås

½ msk

Olja till ricotta

1 msk

Mjölk till ricotta

¼ tsk

Salt till ricotta

1 tsk

Socker till tomat

¼ tsk

Salt till kött

½ msk

Olja till stekning

1 msk

Smör till sås

Energi (kJ)3071 kJ
Energi (kcal)734 kcal
Fett32.4 g
varav mättat14 g
Kolhydrater72.1 g
varav socker24.7 g
Kostfiber10.5 g
Protein38.9 g
Kolesterol8.3 mg
Salt6.4 g
Potassium1675.6 mg
Calcium134.5 mg
Iron0.6 mg

Instruktioner

Rosta pommes
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis och rödbeta (oskalade) i 1 cm tunna pommes och placera dem på en plåt med bakplåtspapper.

Blanda med en skvätt olivolja, salt och citrusfruktpeppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene och mjuka.

TIPS: Använd flera plåtar om det blir för trångt.

Förbered råvaror
2

Under tiden, halvera körsbärstomater.

Halvera citrusfrukt.

Grovhacka basilikablad.

Finhacka eller pressa vitlök.

Blanda citrussaft, vatten, buljong, basilika och vitlök i en liten skål och ställ åt sidan.

Vispa ricotta
3

Blanda ricotta, olivolja, mjölk, salt och en nypa peppar i en medelstor skål. Vispa ricotta tills slät och ställ åt sidan.

Placera tomat på en ny plåt med bakplåtspapper när det återstår 20 min av rotfrukternas tillagningstid. Blanda med balsamvinäger och socker.

Rosta i ugnen i 15–20 min, tills mjuk.

Stek kött
4

Krydda kött med salt när det återstår 10 min av rotfrukternas och tomatens tillagningstid.

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på hög värme.

Stek kött i 3–4 min på ena sidan, eller tills gyllene.

Vänd och tillsätt citrussås och smör.

Stek i ytterligare 3–4 min, eller tills genomstekt.

TIPS: Köttet är färdiglagat när det är utan inslag av rosa.

Tillsätt ost
5

Vänd pommes med finriven ost precis innan servering.

Servera
6

Lägg upp pommes och kött på tallrikar.

Lägg upp en klick ricotta på tallrikarna och bre ut den med baksidan av en sked.

Toppa ricotta med rostade tomater.

Servera med citrussås.