Skip to main content
Indisk rajma makhani med svarta bönor

Indisk rajma makhani med svarta bönor

med koriander och varmt naanbröd
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den August 28, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
807 kcal
Protein
24.2g protein
Totalt
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Nötter
  • mandlar
  • Mjölk

.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

2 st

Vitlöksklyfta

1 st

Lök

2 tsk

Ingefära

8 g

Milda Mahal

2 st

Naanbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

390 g

Svarta bönor

1 st

Morot

10 g

Mandelspån

(Innehåller: Nötter, mandlar)

75 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

200 g

Passata

50 g

Soltorkade tomater

35 g

Tomatpuré

2 g

Rökt paprikapulver

1 st

Koriander

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olja till stekning

½ tsk

Salt till gryta

1 tsk

Socker till gryta

2 dl

Vatten till gryta

Energi (kJ)3378 kJ
Energi (kcal)807 kcal
Fett26.5 g
varav mättat6.4 g
Kolhydrater109.4 g
varav socker27.2 g
Kostfiber17.9 g
Protein24.2 g
Salt3.8 g
Potassium213.6 mg
Calcium27.8 mg
Iron0.2 mg
På grund av de olika leverantörerna vi köper våra produkter från, kan näringsfakta per måltid variera från hemsidan till vad som tas emot i din box.

Instruktioner

Förbered råvaror
1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft).

Grovhacka lök, morot och soltorkade tomater.

Riv ingefära och vitlök fint.

Häll av och skölj bönor.

Stek grönsaker
2

Hetta upp olivolja i en stor kastrull på medelhög värme.

Stek lök, morot och soltorkade tomater i 2–3 min, eller tills något mjuknat.

Tillsätt vitlök, ingefära, Milda Mahal och rökt paprikapulver och stek i 30 sek, eller tills väldoftande.

VIKTIGT: I det här receptet används halva mängden av vissa ingredienser – dubbelkolla ingredienslistan!

Laga gryta
3

Tillsätt tomatpuré, krossade tomater, vatten, salt, socker, hälften av bönorna och en nypa peppar.

Koka upp, sänk till medelvärme och sjud i 4–5 min, tills något tjocknat.

Värm naanbröd
4

Under tiden, håll naanbröd under rinnande vatten i 2 sek.

Värm naanbröd i ett foliepaket i ugnen i 4–5 min.

Mixa gryta
5

Häll över hälften av grytan i en hög kanna och mixa till en rustik konsistens med en stavmixer. Du kan också använda en vanlig mixer.

Häll tillbaka den mixade grytan i kastrullen och rör ner matlagningsgrädde.

TIPS: Om du inte har en mixer kan du använda en potatisstöt för att mosa grytan.

Servera
6

Lägg upp Rajma makhani i djupa tallrikar.

Garnera med mandel och rivna korianderblad. 

Servera med naanbröd.

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas