Skip to main content
Citrusstekt rumpstek

Citrusstekt rumpstek

med ugnsrostade grönsaker och aioli
4.5(10)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den October 14, 2026
Spara upp till 819 kr på dina 5 första kassar och få ett kvarnset från Peugeot i din tredje kasse.
Spara upp till 819 kr på dina 5 första kassar och få ett kvarnset från Peugeot i din tredje kasse.
Kalorier
: 
665 kcal
Protein
: 
37.6g protein
Totalt
: 
30 minuter
Difficulty
: 
Medel
Allergener:
  • Selleri
  • Ägg
  • Senap

.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

300 g

Rumpstek

½ st

Lök

1 st

Citrusfrukt

1 st

Tomat

500 g

Potatis

1 st

Vitlöksklyfta

10 g

Dill

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

40 g

Aioli

(Innehåller: Ägg, Senap)

10 g

Kruspersilja

1 st

Paprika

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till kött

½ tsk

Salt till potatis

1 tsk

Socker till grönsaker

¼ tsk

Salt till grönsaker

½ dl

Vatten till sås

1 msk

Olja till stekning

1 msk

Smör till stekning

¼ tsk

Salt till sås

Energi (kJ)2781 kJ
Energi (kcal)665 kcal
Fett31.6 g
varav mättat7.6 g
Kolhydrater56.9 g
varav socker14.2 g
Kostfiber40.3 g
Protein37.6 g
Salt5.6 g
Potassium1717.5 mg
Calcium93.1 mg
Iron2.1 mg
På grund av de olika leverantörerna vi köper våra produkter från, kan näringsfakta per måltid variera från hemsidan till vad som tas emot i din box.

Instruktioner

Rosta potatis
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Ta fram kött så det blir rumstempererat och krydda det med salt.

Skär potatis (oskalad) i 2 cm tjocka klyftor och placera dem på en plåt med bakplåtspapper.

Blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar.

Rosta i 25–35 min, eller tills gyllene.

TIPS: Använd fler plåtar om det blir för trångt.

Karamellisera grönsaker
2

Under tiden, skär paprika i 1 cm tunna skivor.

Skär lök i 2 cm breda klyftor.

Grovhacka tomat.

Blanda paprika, lök, tomat, socker, en generös skvätt olivolja, salt och en nypa peppar på plåten.

Rosta i ugnen i 10–20 min, eller tills grönsakerna är karamelliserade.

Förbered citrusbuljong
3

Medan potatis och grönsaker rostas, finhacka eller pressa vitlök.

Grovhacka dill och persilja.

Halvera citrusfrukt och skär ena halvan i tunna klyftor.

Blanda vatten, buljong, vitlök, en generös skvätt citrussaft, dill, persilja och en nypa salt och peppar i en liten skål.

 

Stek kött
4

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme när det återstår 15 min av potatisens tillagningstid.

Stek kött i 3–4 min på ena sidan, eller tills brynt. 

Tillsätt buljong
5

Vänd köttet och tillsätt buljongen, smör och salt.

Stek i ytterligare 3–4 min, eller tills köttet är genomstekt.

Låt köttet vila i ett foliepaket tills servering. Det kommer fortsätta tillagas något under tiden det vilar.

Skär kött i tunna skivor precis före servering.

TIPS: Stek i ytterligare 1–2 min för genomstekt.

Servera
6

Lägg upp kött, rostad potatis och grönsaker på tallrikar.

Skeda citrusbuljong över köttet.

Servera med aioli och resterande citrusfruktklyftor.

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas