Skip to main content

Quick Êasy Med

Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den September 07, 2025
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
850 kcal
Protein
23.9g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Sulfiter
  • Vete
  • Gluten
  • Mjölk
  • Nötter
  • Senap
  • Sesam
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Råg
  • Spelt
  • Vete
  • Korn
  • Gluten
  • Havre
  • Jordnötter

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

2 st

Rödbeta

1 st

Vitlöksklyfta

12 ml

Balsamvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

225 g

Smördeg

(Innehåller: Vete, Gluten Kan innehålla spår av: Sesam)

50 g

Grekisk ost

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Citrusfrukt

40 g

Rucola

20 g

Mandlar

(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Sesam, Råg, Spelt, Vete, Korn, Gluten, Havre, Jordnötter)

1 st

Lök

1 st

Dill

200 g

Ricotta

(Innehåller: Mjölk)

15 g

Senap

(Innehåller: Senap)

Energi (kJ)3557 kJ
Energi (kcal)850 kcal
Fett56.2 g
varav mättat25.9 g
Kolhydrater59.8 g
varav socker18.4 g
Kostfiber8 g
Protein23.9 g
Salt4.1 g
Potassium144.5 mg
Calcium13.3 mg
Iron0.1 mg

Instruktioner

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas