Skip to main content
Superhet pasta

Superhet pasta

med halloumi, tomat, eldig chili och örter inspirerad av Mega Camerupt
4.5(53)
Kalorier
982 kcal
Protein
36.1g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Gluten
  • Vete
  • Selleri
  • Soja
  • Senap
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

½ g

Chiliflakes

4 g

Vitlöksflörter

½ st

Lök

200 g

Halloumi

(Innehåller: Mjölk)

125 g

Körsbärstomater

150 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Oregano

1 st

Vitlöksklyfta

180 g

Rigatoni

(Innehåller: Soja, Senap, Kan innehålla spår av allergener, Gluten, Vete)

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

35 g

Tomatpuré

Ingår inte i din leverans

1 dl

Sparat pastavatten

1 msk

Olja till stekning

¼ tsk

Salt till sås

Energi (kJ)4109 kJ
Energi (kcal)982 kcal
Fett56.8 g
varav mättat35.5 g
Kolhydrater81.2 g
varav socker14.4 g
Kostfiber5.1 g
Protein36.1 g
Salt4.7 g
Potassium243.2 mg
Calcium9.3 mg
Iron0.3 mg

Instruktioner

Koka pasta
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Koka pasta i 11–12 min, eller tills "al dente".

När pastan är färdig, skopa upp pastavatten i en kopp och ställ åt sidan.

Häll av resten av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen.

TIPS: 1) Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. 2) "Al dente" betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

Stek halloumi
2

Under tiden, tärna halloumi i 2 cm stora bitar.

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek halloumi i 6–7 min, eller tills gyllene. Lägg över på en tallrik.

Förbered grönsaker
3

Skär rödlök i tunna skivor.

Halvera körsbärstomater.

Finhacka eller pressa vitlök.

Plocka oreganoblad.

Koka sås
4

Hetta upp olivolja i stekpannan på medelvärme. Stek lök och vitlök i 2–3 min, tills löken är genomskinlig.

Tillsätt tomatpuré och Vitlöksflörter, och stek i 1 min.

Rör i matlagningsgrädde, körsbärstomater, grönsaksbuljong, hälften av oreganobladen, chiliflakes och salt, och sjud tills pastan är färdigkokt, ca 1–2 min.

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Tillsätt pasta
5

Tillsätt färdig pasta och sparat pastavatten till stekpannan med sås. Sjud i 1–2 min, tills såsen har tjocknat något.

Smaka av med salt och peppar.

Ta av från värme och rör i halloumi.

Servera
6

Lägg upp halloumipasta i skålar.

Garnera med resterande oreganoblad och en nypa chiliflakes.