Aubergine tikka masala
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Aubergine tikka masala

Aubergine tikka masala

with ginger rice and kohlrabi-parsley raita

Taggar:
Under 650 kcal
Glutenfri
Vegetarisk
Allergener:
Senap
Ägg
Selleri
Mjölk

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid25 minuter
20 minuter
SvårighetsgradLätt

Ingredienser

Antal portioner

1 st

Aubergine

1 burk

Tomatpuré

30 g

Tikka masala

150 g

Basmatiris

5 g

Ginger Ninja

(Innehåller Senap, Ägg)

½ st

Kålrabbi, vit

4 g

Grönsaksbuljong

(Innehåller Selleri)

1 st

Lök

100 ml

Kokosmjölk

1 paket

Yoghurt

(Innehåller Mjölk)

½ st

Lime

4 g

Milda Mahal

1 st

Vitlöksklyfta

1 portionspåse

Bladpersilja

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt (steg 1)

3 dl

Vatten (steg 1)

¼ tsk

Salt (steg 2)

1 msk

Olivolja (steg 4)

¼ tsk

Salt (steg 4)

½ dl

Vatten (steg 4)

¼ tsk

Socker (steg 4)

½ tsk

Salt (steg 5)

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)2606 kJ
Energi (kcal)623 kcal
Fett23.2 g
varav mättat11.9 g
Kolhydrater84.9 g
varav socker17.7 g
Protein13.7 g
Salt7.4 g

Köksredskap

Bakplåt
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6