Gyros style bulgur bowl
with cucumber-tomato salad and mint mayo
Taggar:
Vegetarisk
•Plant-based
Allergener:
Gluten
•Vete
•Selleri
•Sesam
•Soja
•Senap
•Havre
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid20 minuter
20 minuter
SvårighetsgradLätt
Ingredienser
Antal portioner
2 st
Tortillabröd
(Innehåller Gluten, Vete)
½ g
Torkad oregano
85 g
Bulgur
(Innehåller Vete, Gluten)
1 st
Morot
4 g
Grönsaksbuljong
(Innehåller Selleri)
8 g
Za'atar
(Innehåller Sesam)
200 g
Vegansk kebab
(Innehåller Soja, Vete, Gluten, Senap, Havre)
4 g
Vitlöksflörter
½ st
Rödlök
½ st
Citron
1 st
Gurka
1 st
Tomat
1 portionspåse
Mynta
50 g
Vegansk srirachamajonnäs
Ingår inte i din leverans
2 msk
Olivolja (steg 1)
¼ tsk
Salt (steg 1)
3 dl
Vatten (steg 2)
¼ tsk
Salt (steg 2)
½ msk
Olivolja (steg 3)
1 msk
Vatten (steg 4)
1 msk
Olivolja (steg 5)
Näringsvärden
Energi (kJ)4278 kJ
Energi (kcal)1023 kcal
Fett63.4 g
varav mättat56.3 g
Kolhydrater76.2 g
varav socker10.6 g
Protein29.1 g
Salt5.2 g
Köksredskap
•Bakplåt
•Stekpanna
•Rivjärn
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
